तुम प्रतियोगिता रूप में कर रहे हैं, या यहां तक कि बहुत दूर चला गया? पता लगाएं!

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10 फ़र॰ 2020
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FFMI Rechner APP

इस एप्लिकेशन के साथ आप आराम से अपने FFMI (फैट-फ्री मास इंडेक्स) की गणना कर सकते हैं।

एफएफएमआई (वसा रहित द्रव्यमान सूचकांक) एक मूल्य है जो आकार, वजन और शरीर के वसा प्रतिशत से गणना की जाती है और वसा और मांसपेशियों के शरीर की संरचना के बारे में जानकारी प्रदान करता है।

प्रतिस्पर्धी बॉडी बिल्डरों के लिए विशेष रूप से दिलचस्प! *

FFMI कैलकुलेटर आपको बताता है कि आप अभी भी एक प्राकृतिक प्रतियोगिता के लिए योग्य हैं या नहीं और आपको आनुवंशिक सीमा दिखाता है।

अब अपनी FFMI की गणना करें और फिटनेस और शरीर सौष्ठव में अपनी आनुवंशिक सीमा जानें।

* वैज्ञानिक अध्ययनों के आधार पर: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7496846
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