आप कैसा महसूस करते हैं, इसके साथ डील करें

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20 दिस॰ 2023
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क्या आप जानते हैं कि आप कैसा महसूस करते हैं? और क्यों आप कभी-कभी अच्छा महसूस करते हैं और कभी-कभी पूरे दिन अपने बिस्तर पर ही रहना पसंद करते हैं
झूठ? फीली के इमोटिकॉन्स से आप संकेत कर सकते हैं कि आप एक पल में कैसा महसूस करते हैं। शब्दहीन.
जानें कि कौन सी आदतें आपको चमकाती हैं!

यह कैसे काम करता है?
हम आपसे दिन में तीन बार पूछते हैं कि आप कैसा महसूस करते हैं।
आप ऐसा इमोटिकॉन चुनें जो उस पल के अनुकूल हो
आप हमें बताएं कि आप क्या कर रहे हैं
हम आपको आपके द्वारा उठाए गए कदमों की संख्या और आपकी नींद के घंटों से जोड़ते हैं
इस तरह आप सीखते हैं कि आप अपने बारे में क्या अच्छा महसूस करते हैं
जानें कि आप बेहतर महसूस करने के लिए क्या कर सकते हैं या क्या छोड़ना है!
यह पुरस्कार विजेता जर्नलिंग ऐप बहुत लोकप्रिय है
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