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क्या आप जानते हैं कि?
आप अपनी जीवन शैली को बदलना और सुधारना चाहते हैं, लेकिन यह इतना मुश्किल है।
eMaat आपके लिए यह आसान बनाने के लिए एक उपकरण है।
हम ऑनलाइन चुनौतियों की पेशकश करते हैं और आपको उन क्षेत्रों में दिन-प्रतिदिन एक कदम आगे बढ़ाने में मदद करते हैं जहां आप अपनी जीवन शैली बदलना चाहते हैं, उदाहरण के लिए: बेहतर नींद लें, अधिक व्यायाम करें, स्वस्थ भोजन करें, तनाव कम करें, आदि।
ईमैट आपके स्वयं के स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा पेश किया जाता है, जो आपकी निगरानी करता है, आपको प्रेरित करता है और आपका समर्थन करता है।
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