काम के तनाव और अवसाद की रोकथाम के प्रबंधन के लिए आवेदन

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11 जुल॰ 2024
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e-pD-WORK APP

हां, हम अपने काम के लिए कई घंटे समर्पित करते हैं और वहां जो होता है वह हमारे मूड और हमारे सामान्य स्वास्थ्य को प्रभावित करता है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) मानता है कि अवसाद बीमारी की छुट्टी का प्रमुख कारण है। इससे मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं की रोकथाम में अनुसंधान हुआ है।

और इसके परिणामस्वरूप, e-pD-WORK बनाया गया है, एक अभिनव मल्टीप्लेटफ़ॉर्म एप्लिकेशन - जिसे आप अपने मोबाइल, कंप्यूटर या टैबलेट से उपयोग कर सकते हैं- जो आपको तनाव कम करने और आपके दिन-प्रतिदिन को आसान बनाने के लिए उपकरण प्रदान करेगा। अंततः, आपके पास ऐसे उपकरण होंगे जिनका उपयोग आप कब और कहाँ बेहतर महसूस करने में मदद करना चाहते हैं।

e-pD-WORK का उद्देश्य दो अलग-अलग रोकथाम कार्यक्रमों के माध्यम से श्रमिकों में अवसाद को रोकना है। यह परियोजना निवारक गतिविधियों और स्वास्थ्य संवर्धन पर अनुसंधान नेटवर्क (redlAPP-RD 16/0007/0010) का हिस्सा है। पहले चरण में, पूरे स्पेन में 3,000 से अधिक श्रमिकों द्वारा e-pD-WORK का उपयोग किया जाएगा, जो इस शोध अध्ययन में भाग लेकर अपने जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने में सक्षम होंगे।

याद रखें कि अपना उपयोगकर्ता नाम प्राप्त करने के लिए प्रश्नों की एक श्रृंखला का उत्तर देना आवश्यक है: https://epdwork.org/participa/
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