स्वास्थ्य और फिटनेस

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7 मई 2024
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Brickhaus Fitness APP

Brickhaus फ़िटनेस के साथ अपनी फ़िटनेस यात्रा की शुरुआत करें। हम एक साथ मिलकर आपकी नींव और बेहतर जीवन के लिए एक ईंट और एक समय में एक कदम का निर्माण करेंगे। आपके पास एक ऐप पर उपलब्ध पोषण और व्यायाम का सबसे अच्छा संयोजन होगा।

आज ही अपनी फिटनेस यात्रा शुरू करें। अपने फिटनेस लक्ष्यों के अनुरूप पूरी तरह से वैयक्तिकृत कसरत और मैक्रो-आधारित भोजन योजना प्राप्त करें। जब आप अपने दैनिक व्यायाम लॉग करते हैं, भोजन रिकॉर्ड करते हैं, अपने चेक-इन को अपडेट करते हैं, अपने फिटनेस बैंड और स्वास्थ्य किट को जोड़ते हैं, और उन्नत विश्लेषणात्मक उपकरणों के माध्यम से रीयल-टाइम अपडेट प्राप्त करते हैं तो प्रगति ट्रैकिंग आसान हो जाती है। आपके फ़िटनेस लक्ष्यों में योगदान देने वाली हर चीज़ एक जगह कैप्चर हो जाती है. सबसे बड़ी बात यह है कि इनबिल्ट 1-1 चैट सुविधा का उपयोग करें ताकि आपके सभी प्रश्नों का समाधान चलते-फिरते किया जा सके।

आप सर्वश्रेष्ठ बनने के योग्य हैं। यही कारण है कि ब्रिकहॉस ने आपके फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने में आपकी मदद करने के लिए एक ही ऐप में इतनी सारी सुविधाएं पैक की हैं।

आज ही अपनी यात्रा शुरू करें!

ब्रिकहॉस फिटनेस ऐप में निम्नलिखित विशेषताएं शामिल हैं जो आपको अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करेंगी:
आपके लक्ष्यों के अनुरूप पूरी तरह से व्यक्तिगत फिटनेस योजना, चाहे वजन कम करना हो, मांसपेशियों को बढ़ाना हो, गतिशीलता या सामान्य फिटनेस हो।

पोषण, जलयोजन और आदतें: अपने कोच द्वारा निर्दिष्ट भोजन योजनाओं तक पहुंचें और अपने कैलोरी सेवन और मैक्रोज़ को बारीकी से ट्रैक करने के लिए अपने भोजन का सेवन लॉग करें। आप ऐप पर अपने हाइड्रेशन, स्टेप्स और कैलोरी बर्न को भी ट्रैक कर सकते हैं।

त्वरित संदेश और वीडियो कॉल - अपने कोच को वास्तविक समय में संदेश दें और सीधे ऐप से वीडियो सत्र शेड्यूल करें। अनुपालन में सुधार और बेहतर परिणाम प्राप्त करने के लिए आप अपने कोच से जुड़े रह सकते हैं।

चेक-इन: आसान चेक-इन और रीयल-टाइम अपडेट के साथ अपने समग्र प्रदर्शन की संपूर्ण जानकारी प्राप्त करें।

प्रगति: शक्तिशाली विश्लेषिकी के साथ अपनी प्रगति के शीर्ष पर रहें।

पहनने योग्य एकीकरण: अपनी ऐप्पल वॉच, फिटनेस बैंड और हेल्थ किट को जोड़कर, वास्तविक समय के अपडेट को सक्षम करके अपनी प्रगति की बड़ी तस्वीर प्राप्त करें।

अस्वीकरण:
उपयोगकर्ताओं को इस ऐप का उपयोग करने और कोई भी चिकित्सीय निर्णय लेने से पहले डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए।
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