अपने बॉडी मास इंडेक्स, बॉडी शेप इंडेक्स और कमर-से-ऊंचाई अनुपात की गणना करें।

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27 जुल॰ 2021
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Body Calculator APP

इस कैलकुलेटर के साथ आप शरीर के वजन, ऊंचाई, आयु और लिंग के बारे में प्रासंगिक जानकारी के आधार पर अपने बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई), अपने बॉडी शेप इंडेक्स (एबीएसआई) और अपने कमर-से-ऊंचाई अनुपात (डब्ल्यूटीआर) की गणना और मूल्यांकन कर सकते हैं।

अपने आदर्श वजन का पता लगाने के लिए अपने शरीर के आँकड़ों की जाँच करें, क्योंकि अधिक वजन और मोटापा उच्च रक्तचाप, हृदय रोग और मधुमेह जैसे रोगों के जोखिम कारक हैं। यदि आप अपना वजन कम करना चाहते हैं या आहार पर हैं, तो इसका उपयोग आपके स्वस्थ वजन को खोजने के लिए भी किया जा सकता है।

• बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई):
बीएमआई वर्गीकरण के बारे में अधिक जानकारी जो बीएमआई कैलकुलेटर द्वारा उपयोग की जाती है, विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) की वेबसाइट पर उपलब्ध है।

• एक बॉडी शेप इंडेक्स (ABSI):
बॉडी शेप इंडेक्स की गणना में विशेष रूप से हानिकारक पेट की चर्बी को शामिल करके बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) से बेहतर स्वास्थ्य जोखिमों का अनुमान लगाया जाता है।

• कमर से ऊँचाई अनुपात (WHtR):
कमर-से-ऊंचाई अनुपात कमर परिधि और शरीर के आकार के बीच का अनुपात है। व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले बीएमआई के विपरीत, कमर से ऊंचाई का अनुपात शरीर में वसा के वितरण के बारे में एक बयान देना है और इस प्रकार अधिक वजन की स्वास्थ्य प्रासंगिकता के संबंध में अधिक महत्व देता है।

- वजन किलो और पौंड (पाउंड) के साथ निर्दिष्ट किया जा सकता है
- ऊँचाई सेमी और इंच (इंच) के साथ निर्दिष्ट की जा सकती है
आसानी से इकाइयों को बदलें (स्वचालित इकाई रूपांतरण का समर्थन करें)

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