Beep Test Leger Running APP
1. **भाषा विकल्प:**
- उपयोगकर्ता अंग्रेजी, फ्रेंच या स्पेनिश भाषाओं के बीच सहजता से स्विच कर सकते हैं।
2. **परीक्षण मोड:**
- ऐप एक मानक परीक्षण मोड और एक उन्नत प्रशिक्षण मोड दोनों प्रदान करता है।
- प्रशिक्षण मोड में, उपयोगकर्ताओं के पास अपने शुरुआती और अंतिम स्तरों को चुनने की सुविधा होती है, जिससे इन स्तरों के बीच आरोही और अवरोही स्तर पर प्रशिक्षण का एक निरंतर लूप सक्षम होता है।
3. **अनुकूलन:**
- शंकुओं के बीच की दूरी को संशोधित करके परीक्षण के मापदंडों को समायोजित करें।
4. **बीप ध्वनियाँ:**
- ग्यारह विशिष्ट बीप ध्वनियों के विकल्प के साथ अपने अनुभव को बेहतर बनाएं।
5. **आयु सीमा चयन:**
- ल्यूक लेगर के फ़ार्मुलों के आधार पर, परीक्षण प्रतिभागियों के लिए उचित आयु सीमा का चयन करके VO2max की गणना को अनुकूलित करें।
6. **परीक्षण के दौरान:**
- परीक्षण के दौरान किसी भी समय असीमित संख्या में परिणाम सहेजें।
- परिणाम सहेजने की प्रक्रिया के दौरान सुविधाजनक वॉयस इनपुट के माध्यम से जानकारी जोड़ें।
- अपनी सुविधा के अनुसार परीक्षण को रोकें और फिर से शुरू करें।
7. **परिणाम साझा करने के विकल्प:**
- परीक्षा परिणाम साझा करने के लिए विभिन्न विकल्पों में से चुनें:
- अन्य अनुप्रयोगों के साथ आसान एकीकरण के लिए परिणामों को क्लिपबोर्ड पर कॉपी करें।
- एक बटन दबाने से ईमेल का परिणाम सहजता से आता है।
- सीएसवी प्रारूप में डिवाइस पर स्थानीय रूप से परिणाम सहेजें।
8. **हृदय गति मॉनिटर एकीकरण:**
- ऐप किसी भी हृदय गति मॉनिटर से सहजता से जुड़ता है, सीएसवी फ़ाइल में हृदय गति और आरआर अंतराल डेटा (यदि उपलब्ध हो) को लगातार सहेजता है।
9. **ऐतिहासिक परिणाम:**
- ऐतिहासिक डेटा सहित सभी परिणाम ऐप के भीतर संग्रहीत होते हैं, जिससे समय के साथ प्रगति की आसान ट्रैकिंग की सुविधा मिलती है।
इन सुविधाओं को शारीरिक शिक्षा के पेशेवरों द्वारा सोच-समझकर तैयार किया गया है, जिन्होंने विशिष्ट आवश्यकताओं की पहचान की है, जिससे हमारे एप्लिकेशन को बाजार में दूसरों से अलग किया गया है।