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"नींद की स्वच्छता" क्यों काम नहीं करती?
चिंतित हैं कि आपका दिमाग खराब हो गया है?
क्या आप उन परिवार और दोस्तों से ईर्ष्या करते हैं जो सोने के समय के बारे में कभी चिंता नहीं करते और तकिये पर हाथ मारते ही आसानी से सो जाते हैं?
आप अकेले नहीं हैं।
दरअसल, दुनिया भर में लाखों लोग इसी स्थिति में हैं...
और वे धीरे-धीरे अनिद्रा के बारे में सच्चाई जान रहे हैं।
आप जितना अधिक सोने की कोशिश करेंगे, नींद आने की संभावना उतनी ही कम होगी।
इसीलिए हमने बेडटाइम ऐप बनाया, जिसे अनिद्रा पीड़ितों के वैश्विक समुदाय को एक साथ लाने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
एक योग्य नींद चिकित्सक द्वारा विकसित, बेडटाइम आपको अपने स्वयं के प्रमाणित स्लीप कोच तक निर्बाध पहुंच प्रदान करता है जो आपको जवाबदेह बनाए रखेगा और उपचार की राह पर आगे बढ़ने में आपका मार्गदर्शन करेगा।
आप हमारे समझदार एआई स्लीप कोच, "ऐली" से भी मिलेंगे, जिन्हें आपकी अनिद्रा उपचार यात्रा को सशक्त और असीम रूप से व्यावहारिक बनाने के लिए प्रशिक्षित किया गया है। जैसे ही आप अनिद्रा से दूर शांति, आनंद और नींद के पूर्ण जीवन की ओर बढ़ते हैं, ऐली आपका 24/7 कम्पास है!
बाधाओं को सीढ़ी में बदलने के लिए अभी बेडटाइम डाउनलोड करें क्योंकि आप अंततः सीखेंगे कि जीवन भर शांति से सोने के लिए क्या करना पड़ता है।
अंत में, यहां हमारी गोपनीयता नीति के साथ-साथ नियम और शर्तों के लिंक दिए गए हैं:
गोपनीयता नीति
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नियम और शर्तें
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