فیتامین، ورزش درهر زمان و مکان

एक विटामिन क्या है?
यह एक स्पोर्ट्स एप्लिकेशन है जो आपको समय और स्थान की सीमाओं के बिना अपने वांछित वजन और शरीर की जांच करने में मदद करता है।
विटामिन में आपका व्यायाम कार्यक्रम आपकी शारीरिक स्थिति और आपके प्रशिक्षण लक्ष्य के अनुसार प्रदान किया जाता है। सदस्यता के दौरान, आपके पास वीडियो और आंदोलनों की विस्तृत व्याख्या तक पहुंच होती है और आप ट्रेनर की देखरेख में अपने अभ्यास कर सकते हैं।

आप विटामिन में किसका इंतजार कर रहे हैं?

900 से अधिक आंदोलनों के साथ सभी आंदोलनों की वीडियो प्रशिक्षण श्रृंखला (मुफ्त में)
- आपकी शारीरिक स्थिति के अनुसार समर्पित कार्यक्रम
कोच के साथ सीधा संचार (विटामिन मैसेंजर में)
- ट्रेडमिल खेल कार्यक्रम (मुफ्त में)
खेल कैलेंडर
पाठ्यक्रम के दौरान आपकी शारीरिक गतिविधि का विश्लेषण
शरीर के प्रकार का निर्धारण
वांछित व्यायाम उपकरण चुनना
- वांछित प्रशिक्षण स्थान चुनना
विशेष सहायता
विटामिन के साथ काम करना कैसा है?

यह बहुत आसान है, बस वह जानकारी दर्ज करें जो प्रोग्राम आपसे पूछता है। फिर, आपके खेल इतिहास और शारीरिक स्थिति के अनुसार, व्यायाम करने के लिए आपके लक्ष्य के अनुसार, विटामिन प्रशिक्षक आपके लिए आपका कार्यक्रम लिखेंगे और प्रकाशित करेंगे। अब आप अपना व्यायाम पाठ्यक्रम किसी भी स्थान और समय पर सुरक्षित रूप से शुरू कर सकते हैं।

विटामिन किस प्रकार के लोगों के लिए उपयुक्त है?
- आप में से उन लोगों के लिए जो एक सुंदर और मांसल शरीर चाहते हैं।
- आप जो थोड़े अधिक वजन के हैं और बेहतर आकार में आना चाहते हैं।
- आप जो बिना डाइटिंग के कुछ किलो वजन कम करना चाहते हैं।
- आप जो अपने जीवन की गुणवत्ता और जीवन काल को बढ़ाना चाहते हैं।
- आप में से जो लोग तेजी से फैट बर्न करना चाहते हैं और जल्दी अपने मनचाहे वजन तक पहुंचना चाहते हैं।
- आप जो डाइट पर हैं लेकिन चिंतित हैं कि आपकी त्वचा ढीली हो जाएगी।
- आप में से जो अपनी मांसपेशियों के जीवन को बढ़ाना चाहते हैं और जोड़ों की चोटों को रोकना चाहते हैं।
- आप में से जो लोग अपनी त्वचा को ढीली होने से बचाने के लिए अपने आहार के साथ-साथ व्यायाम करना चाहते हैं।
- आप जो डाइट के दौरान वेट स्टेप में शामिल हो जाएं और अपनी फिजिकल एक्टिविटी बढ़ा दें।
- आप जो हृदय रोगों को रोकना चाहते हैं।
- आप में से जो स्वस्थ गतिविधि करना चाहते हैं और अपने तंत्रिका दबाव को मुक्त करना चाहते हैं।

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