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स्थिति बेहोशी और नकसीर, बुखार और खाद्य विषाक्तता, कीड़े और जानवरों के काटने, थर्मल और चुभने वाली जलन, शीतदंश, रक्तचाप में तेज वृद्धि, दुर्घटनाओं से आच्छादित है। पुनर्जीवन की मूल बातें प्रस्तुत की जाती हैं।
जीवन सुरक्षा का अध्ययन करते समय और कटिबंधों की यात्रा करते समय भी इसकी सिफारिश की जाती है।
कैसे उपयोग करें:
ट्रैफिक लाइट सिद्धांत के अनुसार:
हरी बत्ती बताती है कि पहले क्या करना है।
पीला - इस स्थिति में क्या हो सकता है।
क्या नहीं करना है इसके लिए लाल।
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खरीदारी कैसे करें:
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सामग्री:
1. शरीर के तापमान में वृद्धि (फ्लू, सार्स)
2. सिरदर्द
3. रक्तचाप (बीपी) में तेज वृद्धि, एक संकट
4. हाइपोटेंशन
5. दिल की धड़कन की लय का उल्लंघन (अतालता)
6. आघात
7. सीने में दर्द, जलन, भारीपन। रोधगलन
8. गले में खराश
9. खांसी
10. कान का दर्द
11. दांत दर्द
12. गर्दन का दर्द
13. कमर दर्द
14. पेट दर्द
15. एलर्जी
16. हैंगओवर
17. नकसीर
18. बेहोशी
19. अनिद्रा
20. तनाव
21. अवसाद
22. बिजली का झटका और बिजली गिरना
23. खाद्य विषाक्तता या दवाओं, तकनीकी तरल पदार्थों का आकस्मिक अंतर्ग्रहण
24. अतिसार
25. मशरूम का जहर
26. बोटुलिज़्म
27. कब्ज
28. मोटापा
29. दौरे, मिर्गी
30. जलता है
31. मुँहासे
32. सनस्ट्रोक
33. शीतदंश और हाइपोथर्मिया
34. लंबी दूरी की उड़ानें
35. मधुमक्खी, ततैया, भौंरा, सींग का डंक
36. मच्छर, मिज, चींटी का काटना
37. टिक काटने
38. मकड़ी का काटना
39. छोटे पालतू जानवरों (हम्सटर, चूहों, चूहों), बिल्लियों, कुत्तों, लोमड़ियों का काटना
40. सांप का काटना
41. मछली पर जेलिफ़िश, कोरल, समुद्री एनीमोन, इंजेक्शन से चुभने वाली जलन।
42. पौधों से जलना
43. समुद्री अर्चिन की सुइयों से चुभोना
44. सतही घाव, घर्षण
45. घाव से बहुत अधिक खून बहना
46. चोट, मोच
47. अंगों का टूटना
48. भोजन, विदेशी शरीर पर घुटना
49. आँख में चोट लगना
50. हिलाना
51. घरेलू जहर, कार्बन मोनोऑक्साइड, ऑटोमोबाइल निकास गैसें
52. डूबना
53. क्लीनिकल डेथ के लक्षण
54. पुनर्जीवन तकनीक
सामग्री लेखक:
चैतसेव व्याचेस्लाव ग्रिगोरिविच एक डॉक्टर, वैज्ञानिक, व्याख्याता, आपातकालीन स्थितियों के विशेषज्ञ और पांच महाद्वीपों पर अनुभव के साथ निवारक दवा है।
मुख्य पढ़ना:
फेडोरोव्स्की एन। एम। कार्डियोपल्मोनरी पुनर्जीवन। - एमआईए, एम।, 2008।
Chaytsev VG परिवार और स्कूल में जीवन शैली और स्वास्थ्य का गठन। - प्रेस, रियाज़ान, 2009।
डेविड डब्ल्यू। जहां कोई डॉक्टर नहीं है। 18वीं पीआर., यू.एस.ए., 1998।
संडे होम डॉक्टर। डबलिन, 2008।
जूनियर सिटीजन हैंडबुक। महानगरीय पुलिस। www.ncsb.co.uk