콰트 - 홈트, 필라테스, 다이어트

Facile de commencer à faire de l'exercice. En bonne santé avec QUAT

Maintenant, profitez de votre temps pour être en bonne santé avec Quat.

🏃🏻‍♀️ Créez une habitude d'exercice
Même 10 minutes d’entraînement à domicile par jour, c’est bien !
Nous créons des habitudes cohérentes grâce à des notifications et des enregistrements.
Nous vous aiderons à prendre une habitude saine en commençant par des entraînements à domicile amusants et faciles qui feront naturellement partie de votre vie quotidienne.

💸 Des récompenses qui créent des habitudes cohérentes
Ressentez un sentiment d'accomplissement en gagnant des points qui peuvent être utilisés comme de l'argent après avoir fait de l'exercice !
Vous pouvez acheter divers produits de santé chez Quat Store avec les points fournis.

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Du Pilates au cardio, en passant par le yoga, le ballet fit,
Exercices de correction de posture et de soulagement de la douleur
Chez Quat, vous pouvez expérimenter plusieurs séances d'entraînement à domicile en même temps, selon l'effet recherché !

💪🏻 Régime personnalisé 1:1
Définissez votre objectif et la durée de votre régime et recevez une routine d'exercice personnalisée.
Lorsque vous vous sentez perdu et difficile, vous pouvez avoir une consultation individuelle avec un coach diététique.

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Des collations saines, des menus diététiques et des suppléments nutritionnels sélectionnés par le coach santé Quat !
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Rendez-vous au Quat !

⌚️ Qat sur votre montre (appareils pris en charge par Wear OS).
• Prise en charge des appareils Wear OS :
- Mesure la fréquence cardiaque en temps réel, la durée de l'exercice et les calories brûlées
- Exercice de contrôle vidéo (lecture, pause, fin)
- Vérifiez les informations récapitulatives de l'historique des exercices après avoir terminé l'exercice.

※ Wear OS Quat nécessite une intégration avec Mobile Quat.