Курить, чтобы бросить

L'application officielle du livre en ligne gratuit de Vladimir Shakhidjanyan « Fumer pour arrêter ! » - un best-seller en ligne pour ceux qui se sont fixés pour objectif d'arrêter de fumer :
— une technique d'auteur unique pour arrêter de fumer ;
— une lecture dosée et fascinante ;
— réaliser les tâches et les recommandations de l'auteur du cours anti-tabac ;
— un feedback continu et un soutien psychologique de la part de l'auteur ;
— accompagnement musical et illustré ;
— plus de 10 000 avis positifs de lecteurs : https://kurilbrosil.ru/book/reviews


CESSER DE FUMER EFFICACE
Vous en avez assez de vous empoisonner ainsi que votre entourage avec de la nicotine ? Vous souhaitez expérimenter la joie de vivre sans fumer ? Livre en ligne gratuit de Vladimir Shakhidzhanyan « Fumer pour arrêter ! » deviendra votre bouée de sauvetage.
Des milliers de fumeurs ont déjà été sauvés. Et vous pouvez vaincre votre maladie chronique : le tabagisme. L'essentiel est de se fixer un objectif pour arrêter de fumer et de commencer à lire « Fumer pour arrêter ! »


L'AUTEUR LUI-MÊME FUME ET A QUITTÉ
Vladimir Shakhidzhanyan est psychologue, enseignant, journaliste, auteur du livre en ligne gratuit « Fumer pour arrêter ! » — J'ai fumé pendant 55 ans et j'ai arrêté, surmontant par moi-même ma dépendance à la nicotine. Depuis 2009, il n'a pas fumé une seule cigarette.
S'appuyant sur son expérience personnelle, Vladimir Shakhidzhanyan propose aux fumeurs sa propre méthode éprouvée pour arrêter de fumer, qui ne répète pas la méthode simple d'Allen Carr pour arrêter de fumer.


UN MOYEN FACILE D’ARRÊTER DE FUMER
Livre en ligne « Fumer pour arrêter ! » renforce le désir du fumeur d'arrêter de fumer et l'aide à réaliser que vaincre la dépendance à la nicotine est en réalité plus facile qu'il n'y paraît.
Les tâches proposées par l'auteur de « Fumer pour arrêter ! » montrent aux lecteurs un moyen simple d'arrêter de fumer, les motivent à lutter contre la dépendance à la nicotine et aident le fumeur à surmonter sa maladie.
Une lecture dosée sous forme de « bouffées » quotidiennes (il y en a 42 dans le livre) permet au fumeur de planifier de manière autonome le processus d'arrêt de la nicotine, de travailler sur lui-même non seulement au niveau conscient, mais aussi au niveau subconscient.


COMMENT ARRÊTER DE FUMER SANS PRODUITS CHIMIQUES
Le livre en ligne propose un moyen efficace d'arrêter de fumer et apporte une assistance psychologique en temps réel à toute personne qui s'est fixé comme objectif d'arrêter de fumer par elle-même, sans utiliser de comprimés anti-tabac, de patchs, d'aiguilles, de chewing-gum comme le Tabex, Champix, Nicorette, etc. autres ; sans se tourner vers des hypnologues et sans « coder » le tabagisme.
« Fumer pour arrêter ! » renforce les fumeurs chroniques dans le désir de vaincre la dépendance à la nicotine, suggérant à quel point il est facile d'abandonner la nicotine et, à l'avenir, après avoir arrêté de fumer, de surmonter la tentation de fumer et de se retrouver à nouveau dans le camp des fumeurs.


IL EST FACILE D'ARRÊTER DE FUMER
Lisez « Fumer pour arrêter ! » depuis n'importe quel appareil : smartphone, tablette, ordinateur portable, ordinateur dans un format qui vous convient. Vous pouvez continuer la lecture à tout moment là où vous l'avez interrompue.


ARRÊTEZ DE FUMER ET AIDEZ LES AUTRES !
« Fumer pour arrêter ! » n'est plus seulement un livre en ligne, mais une communauté de fumeurs qui se soutiennent :
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