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Certaines des nombreuses fonctionnalités que nous proposons comprennent:

• Des centaines d'exercices pour tous les groupes musculaires
o Retour
o Lats
o poitrine
o Épaules
o Biceps
o Triceps
o Abs / Core
o Quads
o Fessiers
o ischio-jambiers
o Veaux
• Exercices de poids corporel
• Aucun équipement requis pour la plupart des entraînements
• Bibliothèque de référence d'exercices avec des animations numériques de qualité supérieure
• Entraînements pour tous les niveaux de forme physique et objectifs de forme physique, en particulier pour perdre du poids!
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