Vanja Moves

Vanja Moves vous propose les méthodes d'entraînement les plus efficaces pour développer votre force et votre mobilité grâce à un système de coaching d'élite

Les entraînements sont uniques, stimulants, basés sur la performance et efficaces. Vous développerez des compétences telles que la force basée sur la gymnastique, les appuis renversés, les fentes, les backbends, les squats au pistolet et les muscle-ups

Vous serez guidé et encadré tout au long du programme de coaching avec des sessions en direct 1:1, une programmation personnalisée et des contrôles de formulaire hebdomadaires

Vous aurez accès à des démonstrations vidéo uniques aux méthodes Vanja Moves ainsi qu'à votre propre plate-forme pour suivre les entraînements, les progressions, les habitudes et les commentaires vidéo

Changer de vie un geste à la fois