PLANKED: Plank Stopwatch Timer APP
Caractéristiques:
• Chronomètre et minuterie :
PLANKED fournit à la fois une fonctionnalité de chronomètre et de minuterie, vous permettant d'effectuer des entraînements de planche pour la durée que vous désirez. Que vous soyez un débutant visant des intervalles courts ou un planificateur expérimenté cherchant à repousser ses limites, PLANKED a ce qu'il vous faut.
• 16 modes de planche :
Avec une sélection de 16 modes de planche, PLANKED répond à tous les niveaux de forme physique et à toutes les préférences. Choisissez parmi différents modes qui offrent différentes variations de planche, durées et niveaux d'intensité pour personnaliser vos entraînements et éviter la monotonie.
• Suivi de l'historique :
Surveillez facilement vos progrès et consultez l'historique de vos entraînements dans l'application. Consultez vos temps de planche pour chaque session, afin de pouvoir observer vos améliorations au fil du temps et de rester motivé pour atteindre de nouveaux records personnels.
• Tableau des dossiers personnels :
Restez motivé et inspiré en suivant vos enregistrements personnels dans un format de tableau convivial. Soyez témoin de vos progrès constants alors que vous vous mettez au défi de battre vos temps de planche précédents.
• Paramètres personnalisables :
Personnalisez l'application en personnalisant les paramètres en fonction de vos préférences. Choisissez parmi diverses notifications vocales pour vous tenir informé pendant les entraînements et sélectionnez votre vue de chronomètre préférée pour une expérience personnalisée.
• Partagez vos réalisations :
Partagez vos réalisations d'entraînement de planche et vos records personnels avec vos amis et votre famille sur les réseaux sociaux directement depuis l'application. Inspirez les autres à vous rejoindre dans votre parcours de remise en forme.
Commencez à faire de la planche dès aujourd'hui et mettez-vous au défi d'atteindre de nouveaux sommets de forme physique avec PLANKED. Téléchargez maintenant et embarquez sur un chemin enrichissant vers un tronc plus fort et une endurance améliorée !
Remarque : PLANKED est destiné aux amateurs de fitness de tous niveaux. Avant de commencer toute nouvelle routine d'entraînement, consultez un professionnel de la santé ou un expert en conditionnement physique pour vous assurer qu'elle correspond à vos besoins et capacités individuels.