MN Fat Loss

L'application MN Fat Loss vous connecte à votre plan de bien-être de Minnesota Weight Loss en temps réel. Recevez une planification quotidienne des repas, des conseils sur l'exercice, un soutien à la modification du mode de vie et de la motivation.

Ce que vous obtenez:

* Plans de bien-être personnalisés pour vous
* Les infos de votre plan bien-être, livrées quotidiennement, par votre prestataire
* Plans de repas, listes d'épicerie et recettes
* Compteur de calories
* Repas par repas et résumé nutritionnel quotidien avec calories et macronutriments
* Un programme d'exercices détaillé
* Exemples et descriptions de vidéos et de photos d'exercices
* Affirmations quotidiennes, soutien édifiant et motivation
* Suivi d'activité
* Journal privé pour suivre vos progrès, vos idées
* Partage en temps réel de votre alimentation, de vos exercices, de votre corps et de vos journaux personnels avec votre fournisseur
* Messagerie privée directe avec votre fournisseur
* Suivez les pas, l'eau, le sommeil et les activités personnalisées (y compris vos informations Fitbit (activation depuis le bureau requise pour Fitbit)