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JEFIT : la meilleure application d'entraînement, planificateur d'entraînement en salle de sport et suivi des objectifs de remise en forme

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Mise à jour
17 janv. 2025
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Planificateur et suivi d'entraînement JEFIT Gym - Votre partenaire de remise en forme ultime

Découvrez le meilleur planificateur d'entraînement en salle de sport et la meilleure application d'entraînement pour suivre et atteindre vos objectifs de remise en forme sans effort. JEFIT combine la puissance du suivi des entraînements et de la planification personnalisée pour améliorer votre parcours de remise en forme, que vous soyez débutant ou professionnel.

Votre planificateur d'entraînement de salle de sport tout-en-un
- Suivez tout : enregistrez facilement les exercices, les séries, les répétitions et les poids à l'aide du tracker d'entraînement de JEFIT.
- Plans personnalisés : créez votre propre plan d'entraînement ou choisissez parmi des milliers de routines adaptées à votre niveau de forme physique et à vos objectifs.
- Entraînements rapides : générez des plans d'entraînement par groupe musculaire ou par temps disponible en un seul clic.
- Enregistrement transparent : enregistrez et suivez les entraînements en salle de sport pour une efficacité maximale.

Bibliothèque d'exercices étendue
- Accédez à plus de 1 500 exercices et à plus de 850 routines prédéfinies pour créer le plan d'entraînement parfait en salle de sport.
- Des vidéos HD et des instructions garantissent une forme appropriée et une formation efficace.
- Suivez les progrès de l'haltérophilie et personnalisez les routines pour les entraînements à domicile ou en salle de sport.
- Explorez les fonctionnalités de lecture automatique cardio pour une variété de fitness à domicile.

Expérience Wear OS intégrée
- Suivez vos entraînements en salle de sport en mains libres avec Wear OS pour une journalisation transparente.
- Recherchez des exercices, démarrez des entraînements instantanément et synchronisez toutes les données avec votre compte JEFIT.
- Basculez facilement entre les livres et les kilogrammes selon vos préférences.

Une communauté mondiale de fitness
- Rejoignez plus de 12 millions d'utilisateurs pour plus de motivation et de soutien.
- Enregistrez et partagez vos progrès avec vos amis à l'aide du planificateur d'entraînement de gym de JEFIT.
- Participez au Strength & Fitness Challenge pour rester motivé.
- Connectez-vous avec des entraîneurs personnels et partagez vos plans avec un réseau de fitness solidaire.

Pourquoi JEFIT ?
- Combine les fonctionnalités d'une application d'entraînement, d'un planificateur d'entraînement en salle de sport et d'un tracker.
- Parfait pour personnaliser les routines et choisir des plans prêts à l'emploi adaptés à n'importe quel objectif.
- La nouvelle fonctionnalité d'analyse avancée, JEFIT Insights, vous aide à optimiser chaque entraînement.

Nouvelles fonctionnalités :
- Synchronisez vos progrès avec Apple Health et Strava pour une expérience de remise en forme centralisée.
- Analyses avancées pour obtenir des informations plus approfondies sur les progrès de votre formation.

Téléchargez JEFIT aujourd'hui et débloquez la puissance du fitness personnalisé avec le meilleur planificateur, tracker et application d'entraînement d'entraînement en salle de sport. Commencez votre voyage maintenant !

Site Internet : www.jefit.com
Instagram : @jefitapp
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Assistance : support@jefit.com
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