Gym Workload - Carnet Fitness APP
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1️⃣ Création facile d'exercices: Organisez les exercices par groupes musculaires
2️⃣ Ajout rapide de séries: Ajoutez de nouvelles séries sans effort
3️⃣ Vue d'ensemble de l'entraînement: Filtrez par types d'entraînement pour une vue claire de votre plan d'entraînement
4️⃣ Plans générés automatiquement: Visualisez vos exercices précédents et créez facilement votre prochaine séance
5️⃣ Suivi de la progression: Accédez à des évaluations détaillées telles que la charge de travail totale, les répétitions et les progrès au fil du temps
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🔓 Détails complets des exercices
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