CT Legacy

Nous augmentons l'efficacité de votre programmation en simplifiant les pistes que nous proposons. La piste OPEN & QUARTERS est destinée aux athlètes qui se préparent pour le CrossFit Open et/ou les quarts de finale et aux athlètes qui ont 1,5 à 2 heures pour s'entraîner. La piste SEMIS & GAMES est destinée aux athlètes qui se préparent pour les demi-finales et/ou les Jeux et à ceux qui veulent écraser les lancers de plusieurs jours. Nous nous engageons à vous aider à mieux vous préparer afin que vous puissiez mieux performer dans le sport du CrossFit. Concentrer nos pistes de programmation pour vous assurer de maximiser vos progrès n'est que la première d'une poignée de nouvelles façons dont nous prévoyons de le faire.