Fly Fit App

Met vliegtuigen en helikopters leveren vliegers de airpower van de Luchtmacht. Zij zorgen voor gevechtsondersteuning maar ook voor transport van mensen en materieel.

Vliegen is inspannend en vraagt zowel fysiek als mentaal veel. Het is daarom uitermate belangrijk om goed getraind te zijn. De Fly Fit app helpt vliegers om zich fysiek te trainen.

De app bevat hele praktische trainingsoefeningen aan de hand van duidelijke video’s geïllustreerd waarmee vliegers:

1. pre-flight
2. in-flight en
3. post-flight oefeningen kunnen doen

Doel van de innovatieve en hele gebruiksvriendelijke Fly Fit app is het stimuleren en coachen van vliegers om door middel van specifieke oefeningen optimaal inzetbaarheid te zijn en rug- en nekproblemen te voorkomen.
Doelgroep zijn alle vliegers en loadmasters bij de Koninklijke Luchtmacht.