콰트 - 홈트, 필라테스, 다이어트

Fácil de empezar a hacer ejercicio. Saludable con QUAT

Ahora, disfruta de tu tiempo para estar saludable con Quat.

🏃🏻‍♀️ Crea un hábito de ejercicio
¡Incluso 10 minutos de entrenamiento en casa al día están bien!
Creamos hábitos consistentes a través de notificaciones y registros.
Te ayudaremos a convertirte en un hábito de salud comenzando con ejercicios en casa fáciles y divertidos que naturalmente se convertirán en parte de tu vida diaria.

💸 Recompensas que crean hábitos consistentes
¡Sienta una sensación de logro al ganar puntos que pueden usarse como dinero en efectivo después de hacer ejercicio!
Puedes adquirir diversos productos sanitarios en Quat Store con los puntos aportados.

🧎🏻‍♂️ Encuentra el programa en casa que más te convenga
Desde Pilates hasta cardio, yoga, ballet fit,
Ejercicios de corrección de postura y alivio del dolor.
¡En Quat puedes experimentar una variedad de sesiones de entrenamiento en casa a la vez, dependiendo del efecto deseado!

💪🏻 Dieta personalizada 1:1
Establece el objetivo y la duración de tu dieta y recibe una rutina de ejercicios personalizada.
Cuando se sienta perdido y difícil, puede tener una consulta personalizada con un asesor dietético.

🛍 Compras para tu salud en Quat
Snacks saludables, menús dietéticos y complementos nutricionales seleccionados por el Health Coach Quat!
Ahora todo lo que necesitas para el cuidado de la salud.
¡Nos vemos en Quat!

⌚️ Qat en tu reloj (Use dispositivos compatibles con OS).
• Compatibilidad con dispositivos Wear OS:
- Mide la frecuencia cardíaca en tiempo real, el tiempo de ejercicio y las calorías quemadas
- Ejercer control de video (reproducir, pausar, finalizar)
- Verifique la información resumida del historial de ejercicios después de completar el ejercicio

※ Wear OS Quat requiere integración con Mobile Quat.