METATRAINING

METATRAINING Aplicación oficial de entrenamiento físico y de estilo de vida para aquellos que desean optimizar el rendimiento y los resultados. AVISO IMPORTANTE: Esta NO ES la típica aplicación de entrenamiento plug & play para cortar galletas. MetaTraining es una aplicación integral de entrenamiento físico y estilo de vida que ofrece un alto nivel de entrenamiento de la industria de profesionales certificados en la vida real y en el estado mental. Este servicio solo se recomienda para aquellas personas de élite que buscan adoptar un enfoque más personalizado y específico para lograr sus objetivos de acondicionamiento físico, así como dominar los hábitos de estilo de vida diarios para el éxito. LO QUE PUEDE ESPERAR Programas de entrenamiento personalizados ★ Seguimiento detallado del progreso ★ Planes de nutrición personalizados ★ Integración con otras aplicaciones populares de fitness y bienestar ★ Registros de rutina de su entrenador asignado ★ Instrucción de meditación y atención plena Técnicas de respiración para reducir el estrés y la ansiedad Visualizaciones para alinear sus intenciones con sus acciones Afirmaciones que crean claridad y confianza NUTRICIÓN Entendemos que la nutrición deportiva es una de las variables más importantes cuando se trata del éxito en su viaje. Es por eso que cada Entrenador de MetaTraining es un Especialista Certificado en Nutrición Deportiva y proporcionará una guía nutricional completa de arriba a abajo. ENTRENAMIENTO Cada objetivo de acondicionamiento físico es único en una multitud de formas, y esa es exactamente la razón por la que NO SOMOS fanáticos de los programas de corte de galletas. Su Entrenador de MetaTraining asignado trabajará con usted directamente para garantizar que se realicen los ajustes a lo largo del camino para aprovechar al máximo su programa de capacitación específico. Queremos que cada cliente tenga un sistema a medida que se adapte a sus necesidades particulares. SEGUIMIENTO DEL PROGRESO El seguimiento de su progreso es uno de los componentes clave que faltan en muchos programas de capacitación. La única forma de asegurarse de que no se está estancando y continúa viendo el progreso en el camino, es ver esos puntos de datos. Todas y cada una de las series, repeticiones y pesos que uses se registrarán para un seguimiento futuro. Además, la vinculación con MyFitnessPal, FitBit, Apple Watch y otras aplicaciones populares nos permitirá ver el seguimiento del progreso físico, como el peso, el% de BF, la adherencia nutricional, el sueño, la actividad, los comportamientos, las tendencias de mentalidad y mucho más. MENTALIDAD DE RENDIMIENTO No importa cuán detallado y educado sea su plan, si no lo sigue, no obtendrá los resultados que desea. Así que nos enfocamos en su mentalidad, brindándole estrategias y soluciones aplicables que crean hábitos de alto rendimiento centrados en desarrollar disciplina, confianza y claridad, al tiempo que reducen la ansiedad por estrés. A medida que comienza a alinear sus acciones diarias hacia su objetivo centrado en el corazón, no solo comienza a verse mejor, sino a sentirse mejor consigo mismo también. Comuníquese directamente para obtener información más detallada, solo visite nuestro sitio web: https://GoMetaTraining.co