hpy

¿En busca de la felicidad? ¡Únete al club!

hpy es una aplicación basada en la ciencia que te ayuda a desarrollar un hábito de felicidad. ¿Un hábito de felicidad? Con la vida tan ocupada en estos días, hacemos que controlarte sea tan fácil como unos pocos toques. Selecciona cómo fue tu día, toca qué emociones sentiste, por qué te sentiste así y anota algunas cosas positivas del día. No se requiere papel ni bolígrafo.

A lo largo del día, puede elegir de nuestra biblioteca de actividades basadas en la ciencia para aumentar sus niveles generales de felicidad o puede agregar las suyas propias.


¿Te preocupa que sea una aplicación más? Con hpy puede "verificar" a sus amigos cercanos y familiares con un solo toque y animarlos a vivir una vida más intencional y feliz.

Con HPY puedes:

• Califique y reflexione sobre su día
• Identifique qué emociones sintió
• Completa nuevas actividades todos los días para mantener tus niveles de felicidad
• Encuentra nuevas formas de mejorar tu felicidad todos los días

A medida que usa hpy más, la aplicación aprende a sugerirle otras nuevas que es más probable que disfrute. La vida es corta, y la felicidad es una elección. Hacer que cada día cuente :)