Activiti x MyCoach APP
Completamente gratis y sin registro, Activiti le ofrece una gran biblioteca de ejercicios que se adaptan a su perfil (género, edad, nivel de práctica ...) y su situación (solo o acompañado), en interiores o afuera, con o sin equipo ...). En videos o en archivos PDF, nuestros expertos de Activiti lo acompañan paso a paso en el desempeño de los ejercicios de fortalecimiento muscular, estado físico, flexibilidad o estiramiento.
Con Activiti, no se quede más estático: ¡encuentre los ejercicios correctos y comience a moverse!