VA Health and Wellness Center

Mit der VA Health and Wellness Center App haben Sie Zugriff auf Ernährungs- und Trainingsprogramme, die speziell darauf ausgelegt sind, Ihnen dabei zu helfen, das Gewicht zu verlieren, das Sie schon immer wollten.

Sie können Ihr Training, Ihre Ernährung, Ihre Lebensgewohnheiten, Messungen und Ergebnisse verfolgen und verfolgen – alles mit Hilfe Ihres Gesundheitsteams.

MERKMALE:

- Greifen Sie auf Trainingspläne zu und verfolgen Sie Trainingseinheiten
- Folgen Sie den Übungs- und Trainingsvideos
- Verfolgen Sie Ihre Mahlzeiten und treffen Sie eine bessere Auswahl an Lebensmitteln
- Behalten Sie Ihre täglichen Gewohnheiten im Auge
- Legen Sie Gesundheits- und Fitnessziele fest und verfolgen Sie den Fortschritt bei der Erreichung Ihrer Ziele
- Erhalten Sie Meilenstein-Abzeichen für das Erreichen neuer persönlicher Bestleistungen und das Beibehalten von Gewohnheitssträngen
- Benachrichtigen Sie Ihren Trainer in Echtzeit
- Verfolgen Sie Körpermaße und machen Sie Fortschrittsfotos
- Erhalten Sie Push-Benachrichtigungen für geplante Trainingseinheiten und Aktivitäten
- Stellen Sie eine Verbindung zu anderen tragbaren Geräten und Apps wie Garmin, Fitbit, MyFitnessPal und Withings her, um Training, Schlaf, Ernährung sowie Körperstatistiken und -zusammensetzung zu verfolgen

Laden Sie die App noch heute herunter!