Salty Club

Die Mission des Salty Clubs ist es, es Ihnen einfach zu machen, Ihren Körper, Geist und Seele durch Yoga, Training, Ernährung und Empowerment von überall auf der Welt an 365 Tagen im Jahr zu schärfen. Wenn eine Frau diese vier miteinander verbundenen Aspekte in ihr Leben einlädt, wird sie zu einer Kraft, mit der man rechnen muss.

SURF-INSPIRIERTE WORKOUTS

Inspiriert vom Surfen, aber für zu Hause gemacht, bieten wir funktionelle Trainingsvideos, die Ihre Mobilität, Kraft, Ausdauer verbessern und Sie wie beim Surfen aus Ihrer Komfortzone bringen! Kurz, herausfordernd und minimal bis keine Ausrüstung erforderlich, kein Training dauert länger als 35 Minuten, was es einfach macht, überall und jederzeit zu trainieren!

GEFÜHRTES YOGA & MEDITATIONEN

Wir glauben, dass jeder Masterplan damit beginnt, die Qualität Ihres Geistes zu fördern. Jede Yoga-Praxis erforscht das gesamte Spektrum; Asana (Körper), Pranayama (Atem) und Meditation (Geist). Die Kombination ist wichtig, es ist, wie Sie durch die verschiedenen Schichten brennen. Wir werden es lustig, zugänglich und bodenständig halten. Eintauchen!

GESUNDE REZEPTE & ERNÄHRUNGSHANDBUCH

Machen wir es uns einfach, ohne Kompromisse beim Vergnügen einzugehen! Mit unseren Rezepten und leicht zu befolgenden Ernährungsleitfäden können Sie neue Zutaten entdecken, Ihre Geschmacksknospen entwickeln und lernen, wie Sie pflanzenreichere Gerichte in Ihr Leben integrieren können. Verbessern Sie Ihre Ernährungsgewohnheiten - optimieren Sie Ihr ganzes Leben. Wir haben dich.

WORKSHOPS & INTERVIEWS

Was macht eine Frau unaufhaltsam? Es braucht Mut, jeden Tag aufzuwachen und in große Schuhe zu schlüpfen - wir sind hier, um Geschichten, Einsichten und Anweisungen von anderen Menschen zu geben, die ihre eigenen mutigen Wege eingeschlagen haben. Greifen Sie auf unser Angebot an Interviews und Workshops zu, die sich mit Karriere und Geschäft, Beziehungen, Selbstentwicklung, Reisen, Kreativität, Spiritualität und sozialem Handeln befassen. Zeit für die neue Schule!

ZUGANG ZU UNSERER GEMEINSCHAFT

Sie sind die Summe der fünf Personen, mit denen Sie am meisten Zeit verbringen. Verbinde dich mit Gleichgesinnten mit der Facebook-Gruppe des Salty Club und entdecke unsere große Gemeinschaft von Frauen aus der ganzen Welt! Suchen Sie einen Reisepartner, eine Empfehlung oder eine zusätzliche Motivation, um in Ihrem A-Game zu bleiben? Willkommen in :)

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