RecoverMe APP
RecoverMe ist
· Zugänglich
· Diskret
· Flexibel
· Evidenzbasiert
· Mit unseren Benutzern gemacht
Unsere neuartige App verwendet eine Vielzahl von Techniken, um Ihren Drang zu verwalten. Auf diese Weise können Sie herausfinden, was für Sie am besten funktioniert, und die Kontrolle über Ihr Leben zurückerobern. Treten Sie der RecoverMe-Community bei und entkommen Sie den Fängen der Spielsucht, der Fußballwetten und der Casinospiele. In Kombination mit der Software zum Blockieren von Glücksspielen kann RecoverMe Ihnen helfen, das Glücksspiel zu beenden und Ihren Drang zu verwalten. RecoverMe arbeitet um Sie herum und Sie können das Programm in Ihrem eigenen Tempo durchlaufen.
Funktionen von RecoverMe
· CBT: Es gibt sechs einfach zu befolgende Sitzungen zur kognitiven Verhaltenstherapie (CBT), mit denen Sie eine Spielsucht überwinden können.
· Tagebuch: Dies verbessert Ihr Selbstbewusstsein und ermöglicht es Ihnen, Ihren Fortschritt auf dieser Reise zu überwachen.
· Achtsamkeit: Diese Audiositzungen wurden entwickelt, um Sie zu ermutigen, sich auf den gegenwärtigen Moment zu konzentrieren. Es hat sich gezeigt, dass Achtsamkeit mit CBT eine Spielsucht wirksam besiegt.
· Unterstützung: Wir helfen Ihnen dabei, mit anderen in Kontakt zu treten, die sich auf eine ähnliche Reise begeben, oder mit anderen Organisationen, die hilfreich sein können.
· SOS: In diesem einzigartigen Abschnitt finden Sie Strategien, mit denen Sie Ihren Drang zum Spielen besser verwalten können, wenn Sie ihn in Echtzeit erleben.