YouFirst - Innovative Wellness APP
يشتمل التطبيق على موارد قيمة وميزات ذكية للمساعدة في تحسين نتائجك والتي تشمل:
● تحديد ومراقبة أهداف الصحة الشخصية
● تتبع خيارات الطعام ، والتمارين الرياضية ، ونوعية النوم ، وأنشطة الحد من التوتر ، والمكملات الغذائية ، والحالات المزاجية ، والألم ، والمزيد.
● خطط نمط الحياة والمعلومات التعليمية ، بما في ذلك القيمة الغذائية للأطعمة وخطط الوجبات والوصفات والتمارين الرياضية ومقاطع الفيديو.
● مقاطع فيديو من Innovative Wellness Team حول مواضيع متنوعة تتعلق بالصحة والعافية لتحسين نمط حياتك
● جدولة المكملات الغذائية - حتى تعرف ما يجب تناوله ومتى تتناوله.
● مجلة إلكترونية لتتبع التغييرات الصحية الرئيسية أو الانعكاسات.
● تذكيرات آلية - لذلك لا داعي للقلق بشأن نسيان أي شيء مرة أخرى!
● لقد تم دمجنا مع Google Fit و Fitbit بحيث يمكنك تلقائيًا استيراد خطواتك ونومك وضغط الدم والبيانات الأخرى من أجهزة تتبع الصحة واللياقة البدنية المفضلة لديك إلى التطبيق مباشرةً.
تطبيق YouFirst متاح حصريًا من خلال شركة Innovative Wellness Inc.