Vitruve

يجمع Vitruve جميع البيانات ذات الصلة بتدريبات القوة لمساعدتك على التحسين والتقدم أكثر من أي وقت مضى! قم بتوصيل هذا التطبيق بجهاز تشفير Vitruve لتحقيق أقصى استفادة منه!

Vitruve هو برنامج تشفير خطي يحلل حالتك الحالية ويساعدك على إنشاء خطة تدريب تتكيف تمامًا مع احتياجاتك. يعد التدريب القائم على السرعة (VBT) ، المدعوم بالكامل بالعلم ، الطريقة الأكثر فاعلية لتدريب القوة.

كل يوم ، تختلف سرعة 1RM الخاصة بك. هناك الكثير من المتغيرات التي قد تؤثر عليه ، وقد يختلف أداؤك أيضًا بنسبة تصل إلى 20٪ كل يوم! يحسب تطبيق Vitruve على الفور 1RM اليومي الخاص بك دون الحاجة إلى رفعه أو الوصول إلى فشل العضلات.

بدعم من الدراسات البحثية ، يعتبر Vitruve أكثر أنظمة تعقب السرعة دقة وموثوقية في السوق.

تقليل مخاطر الاصابة.
تتبع أداءك.
اضبطي التعب.

متوفر فقط مع مشفر Vitruve في وضع Bluetooth.