Sworkit

يقدم Sworkit تدريبات مخصصة وإرشادات للتأمل والتغذية لجميع مستويات اللياقة البدنية. لقد ساعد تطبيقنا ملايين المستخدمين على تحقيق أهدافهم الصحية، بدءًا من المبتدئين ووصولاً إلى الرياضيين.

لماذا تختار سكوركيت؟
• تدريبات قابلة للتخصيص لتحقيق أهداف مختلفة: فقدان الوزن، واكتساب العضلات، والمرونة، والمزيد
• برامج مصممة من قبل الخبراء للتعافي من الإصابات وتخفيف الألم
• تمارين اليقظة والحد من التوتر
• إجراءات مرنة قابلة للتكيف مع الجدول الزمني الخاص بك والمعدات المتاحة
• محتوى خاص للآباء الجدد والمسافرين والمهنيين
• مكتبة فريدة من التدريبات للأطفال للمعلمين وأولياء الأمور والمدربين

سمات:
• خطط تجريب موجهة لمدة 6 أسابيع لجميع المستويات
• أكثر من 900 تمرين بوزن الجسم والمعدات الصغيرة
• أكثر من 500 تمرين بما في ذلك HIIT، وTabata، وتمارين القلب، والقوة، واليوغا، وتاي تشي، والبيلاتس
• إنشاء إجراءات مخصصة مصممة خصيصا لاحتياجاتك
• مساعدة فردية من مدربين شخصيين معتمدين
• متوفر بـ 15 لغة
• خطط اللياقة البدنية التحفيزية وتحديات الحركة

التكامل:
• Google Fit: تتبع التدريبات والسعرات الحرارية المحروقة
• MyFitnessPal وStrava: مزامنة التدريبات الخاصة بك لتعزيز الاتصال

معلومات الاشتراك:
يقدم Sworkit نسخة تجريبية مجانية مدتها 7 أيام. جميع محتويات الأطفال مجانية 100%. تتطلب التدريبات الأخرى اشتراكًا نشطًا. اختر من بين الخطط الشهرية أو السنوية للوصول غير المحدود.
انضم إلى مجتمع Sworkit وابدأ رحلة اللياقة البدنية اليوم!