State: Breathing

إنجاز المزيد. الإجهاد أقل. تمارين التنفس البديهية لتغيير حالتك في وقت قياسي.

تنشئ الحالة تمارين مخصصة بناءً على استجابتك للضغط وتستمر في التطور ديناميكيًا مع الاستخدام.

عندما تغير أنفاسك، لا يمكنك تغيير حالتك الذهنية فحسب، بل صحتك الجسدية والعاطفية أيضًا.

سمات

ستة تمارين مصممة لإنشاء حالات فسيولوجية محددة ومطلوبة:
اشعر بالهدوء، اشعر باليقظة، كن حاضرًا، استيقظ، تعافى سريعًا، اخلد إلى النوم.

- تمارين التنفس المدعومة بالصور والصوت لتتيح لك التركيز/إزالة التركيز بكفاءة
- "بصمة الإصبع" التي تجعل التمارين تتناسب مع احتياجاتك الجسدية والعاطفية منذ أول مرة تستخدم فيها التطبيق
- تستمر خوارزمية الحالة في تكييف التمارين وتطويرها كلما زاد استخدامك للتطبيق
- تتبع التقدم باستخدام المقاييس الرئيسية
- تذكيرات مفيدة لإبقائك في الحالة التي تريدها
- الطريقة المبنية على أحدث النتائج في علم الأعصاب
- تم إنشاؤه بواسطة مدرب القوة والتكييف المشهور عالميًا بريان ماكنزي

الاشتراك والتسعير

تقدم State اشتراكًا مع نسخة تجريبية مجانية مدتها أسبوعين. بعد انتهاء الفترة التجريبية المجانية لمدة أسبوعين، يتم تجديد هذا الاشتراك تلقائيًا مقابل 3.99 دولارًا شهريًا أو 34.99 دولارًا سنويًا ما لم يتم إلغاؤه قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الفترة التجريبية. هذه الأسعار لعملاء الولايات المتحدة. قد يختلف السعر في بلدان أخرى وقد يتم تحويل الرسوم الفعلية إلى عملتك المحلية حسب بلد الإقامة.

سيتم فرض الدفع عند التجديد التلقائي للاشتراك. يتم تجديد اشتراكك تلقائيًا ما لم يتم إلغاؤه قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الفترة الحالية.

اقرأ المزيد عن الشروط والأحكام لدينا هنا:
https://shiftstate.io/terms