NESTRE: Health and Performance

يوفر تطبيق NESTRE ™ الرائد أول بيئة رقمية متميزة تم إنشاؤها لتحسين كل من العقل والدماغ.

يوفر تطبيق NESTRE ™ تجربة تدريب مخصصة ومخصصة بناءً على ملف تفكير NESTRE ™ الخاص بالفرد لتحقيق تحسن في الصحة والعافية والأداء.

يمكن لمشتركي تطبيق NESTRE ™ الوصول إلى ملف تعريف NESTRE Mindset الشخصي الخاص بهم والذي يصف عقلياتهم الصحية والأداء ، ويقدم رؤى شخصية ، ويخصص تجربتهم داخل التطبيق لتحسين إمكاناتهم في مجال العافية والأداء.

تشمل الميزات الأساسية لتطبيق NESTRE ™ التأطير الذهني والتدريب المعرفي وجلسات التنشيط وموسيقى Mindset والمزيد.

يعد تطبيق NESTRE أداة رائدة لأصحاب الأداء العالي والأشخاص الذين يتطلعون إلى تعزيز قدرتهم على مواجهة العبء المتزايد من البيئات ذات الضغط العالي والحياة اليومية.


الميزات الأساسية لتطبيق NESTRE

ملف تعريف NESTRE Mindset
رحلة التحسين الخاصة بك من خلال التطبيق مخصصة لك بشكل فريد ، وهي مبنية من ملف تعريف NESTRE Mindset Profile الخاص بك. يساعدك ملف تعريف NESTRE Mindset Profile على اكتساب رؤى أفضل حول من نحن ومن نكون عندما يكون الأمر مهمًا. يساعدنا ملف تعريف NESTRE Mindset Profile على فهم أنفسنا بشكل أفضل ، مما يساعدنا على تحسين أنفسنا بطرق منطقية. سيساعدك ملفك الشخصي أيضًا على تخصيص رحلة التحسين الخاصة بك من خلال تطبيق NESTRE.

تمارين يومية شخصية
سيحصل كل عضو من أعضاء NESTRE على تمرين يومي عقلي ومعرفي شخصي مصمم خصيصًا لهم بناءً على ملف تعريف NESTRE Mindset الخاص بهم وأهداف التحسين. ستتقدم التدريبات اليومية وتتكيف مع المستخدم بهدف الاستمرار في تحدي أفضل ما لديك مع استمرار التحسن بمرور الوقت. أخيرًا ، تم تصميم تمرين للرقبة من أجلك ، ويتحسن معك.

تدريب القوة العقلية
سيتمكن الأعضاء من الوصول إلى Mindset Minutes - جلسات عقلية مصغرة لتحسين المداعبة الصوتية عندما تحتاج إليها ، بالإضافة إلى تدريبنا على التأطير الذهني لبناء الوعي العقلي والقوة والمرونة المبنية على طريقة NESTRE Mental Framing.

تدريب القوة المعرفية
جرب الأول من نوعه - التدريب المعرفي الشامل لبناء القوة والمرونة المعرفية. التدريب المعرفي المخصص ليناسب ملفك الشخصي الفريد من نوعه في NESTRE مع توفير تجربة ممتعة وفريدة من نوعها وصعبة لتقوية قدراتك بشكل أفضل من الرقبة إلى أعلى.

تفعيل الجلسات
انخرط مع عالم أصحاب الأداء العالي وهم يشاركون رحلاتهم الشخصية إلى الأفضل في جلسات تنشيط نستري. من نخبة الرياضيين ، إلى المبدعين ، إلى المفكرين ، إلى المؤدي اليومي - تم تصميم جلسات التنشيط لإلهام رحلتك الأفضل.

الإطارات الموجهة
تساعدك الإطارات الموجهة على السير في طريقة التأطير الذهني الخاصة بنا بطريقة موضعية يقودها مدربون التأطير الذهني لدينا. خلال "الإطارات الموجهة" ، يمكنك الاختيار بين الموضوعات التي تثير اهتمامك أو الفضول والاستماع إلى رؤى حول طرق تأطير عقليتك الذهنية للمساعدة في منحك وصولاً أفضل إلى صحتك وأدائك عندما يكون الأمر مهمًا.

موسيقى عقلية
نحن بصدد إنشاء أدوات موسيقية تعتمد على الدماغ والعافية والأداء مصممة للتأثير على الحالة المزاجية والعقلية والعقلية. تتيح لك NESTRE Mindset Music الاستفادة مما يجعلك تشعر بتحسن عندما تحتاج إليه ، لأنه مهم.

ضعها في إطار
ما الذي ستحصل عليه إذا قمت بدمج مدرب شخصي ، ومدرب عقلي ، ومجلة شخصية ، وقائمة المهام ، وحالة الكأس ، وجبل إيفرست؟

ستحصل على Frame IT.

Frame IT هي أداة تحسين شخصية شاملة ، توفر للمستخدمين طريقة للتنقل بأنفسهم خلال رحلاتهم اليومية بطريقة تساعدهم على تحويل تجاربهم اليومية إلى فرص يومية للتحسن. يمكن للمستخدمين كتابة ما يدور في أذهانهم ، وتحويله إلى عملية إرشادية ، وتصور رحلة التحسين ، والتقاط نجاحاتهم الشخصية على طول الطريق.