Nandoo - a New Mum's Health Ba

هذا هو Nandoo 2.0 - إعادة تشغيل. في 1.0 ، تعلمنا الكثير ، كنا جيدين في أشياء قليلة وسيئة في أشياء أخرى قليلة. لذلك ، أخذنا كل شيء - سلبيًا وإيجابيًا - عملنا مع Nandoo-ers المذهلين لإطلاق Nandoo 2.0 أخيرًا. ارجو ان تعجبك 😇

نحن مع الأمهات من قبل الأمهات ، وفي العامين الماضيين ، ساعدنا أكثر من 100 ألف أم جديدة على اتخاذ 229 مليون خطوة لتصبح أقوى عقليًا وجسديًا. حتى يتمكنوا من رعاية أهم شخص في حياتهم: طفلهم (أطفالهم)

جرب Nandoo وشاهد بنفسك

كيف يعمل: يستغرق الأمر 10 دقائق فقط للقيام بـ Nandoo.

1.) خذ ناندو للنزهة: يصبح ناندو (الفرقة الموسيقية الخاصة بك) لائقًا عند المشي. افتح التطبيق وأكمل هدفك اليومي من المشي لمدة 10 دقائق كل يوم. Psst .. يمكنك القيام بـ Nandoo حتى في المنزل.

2.) امشِ مع أمهات أخريات: نحن مع أمهات من أمهات. لدينا شبكة مذهلة من الأمهات التي تحفز بعضها البعض على المشي كل يوم عبر التحدي اليومي. احصل على الإلهام من أمهات أخريات وقم بالتحدي اليومي

3.) المقاييس سلسة مثل بانير: فهم المقاييس الصحية الخاصة بك والسعرات الحرارية المحروقة بواسطة المقاييس سهلة الفهم.