يتدرب المستخدمون على تمكين الدفاع عن النفس وتقنيات منع العنف الأخرى ، كل ذلك على أجهزتهم المحمولة. يمكّن التطبيق المستخدمين من ممارسة وضع الحدود واحترامها ، وإعطاء الموافقة وتلقيها ، وتعلم تقييم الخطر في جميع مجالات الحياة - العلاقات والدوائر الاجتماعية والمواقف العائلية ومكان العمل والمدرسة وغير ذلك. بالإضافة إلى ذلك ، يتعلم المستخدمون ويمارسون مبادئ Think ، Yell ، Run ، Fight ، Tell - المبادئ الأساسية للتعليم من أجل التنمية المستدامة. يتم تقديم هذه المهارات في 21 درسًا للوسائط المتعددة تشمل تنسيقات الصوت والفيديو والنص والرسوم المتحركة والألعاب.
لقد أثبت نصف قرن من الخبرة والمعرفة في مجال الدفاع عن النفس للتمكين أن تدريس الدفاع عن النفس يقلل من العنف. من خلال هذه المعرفة ، أنشأنا أفضل الممارسات للتوصيل الفعال للمهارات الأولية للوقاية من العنف عبر جميع السكان. شركاؤنا في هذا العمل هم الموظفون في El HaLev الذين كانوا في طليعة تدريس التعليم من أجل التنمية المستدامة محليًا وعالميًا. يأخذ هذا التطبيق هذه المعرفة ويجعلها متاحة لأي شخص لديه هاتف ذكي.