My Nutrition Manual

التغذية هي كمية الطعام التي يتم أخذها في الاعتبار فيما يتعلق باحتياجات الجسم الغذائية. التغذية الجيدة - اتباع نظام غذائي مناسب ومتوازن مع النشاط البدني المنتظم - هي حجر الزاوية في صحة جيدة. سوء التغذية يمكن أن يؤدي إلى انخفاض المناعة ، وزيادة التعرض للأمراض ، وضعف النمو البدني والعقلي ، وانخفاض الإنتاجية.

هذا التطبيق هو دليل عملي موجز مع معلومات القيمة الغذائية لمختلف الأطعمة التي نستهلكها كل يوم.
يمكن استخدامه للتخطيط لمخططات النظام الغذائي الخاصة ويمكن استخدامه كمورد أساسي للمستشفيات ومرافق رعاية المسنين والمراكز السكنية والمراكز المجتمعية والضيافة وصناعة الأغذية.

استخدم هذا التطبيق للحصول على إرشادات في تخطيط الوجبات لمختلف الأعمار والظروف والاحتياجات ، لمساعدة الأطباء في وصف الوجبات الغذائية المعدلة ، وموظفي الرعاية الصحية لتفسير وتنفيذ أوامر النظام الغذائي. يمكن لممارسي علم التغذية استخدامه كدليل عام لتوفير الرعاية الغذائية.

ميزات :
- يحتوي على معلومات غذائية عن الفواكه والخضروات والأعشاب والتوابل والفاصوليا إلخ.
- يمكن استخدامه للتوجيه في تخطيط الوجبة.
- يوفر الوعي بالتغذية المستهلكة طوال اليوم.
- مفيدة لأخصائي التغذية وموظفي الرعاية الصحية والأطباء إلخ.