MUBS

MUBS هو تطبيق قائم بذاته لاستخدامه من قبل الأشخاص الذين يعانون من أعراض الاكتئاب خفيفة إلى معتدلة. وهو يعتمد على طريقة العلاج المسماة التنشيط السلوكي.

في نمط المهام الكلاسيكية ، يمكنك تخطيط الأنشطة وتسجيلها. استنادًا إلى أنشطتك ، ستتمكن MUBS من التوصية بأنشطة جديدة أو سابقة قد تجدها ممتعة في سياقك الخاص.

في كل صباح ، تقوم MUBS بحساب نوع الأنشطة التي يجب أن تخططها لهذا اليوم ، وتوفر رؤى مختلفة حول أنماط السلوك لديك.