Mindgram

مرحبًا بك في Mindgram - رفيقك الشخصي للصحة العقلية والرفاهية. استعد للبدء في رحلة اكتشاف الذات والنمو من خلال البرامج المخصصة وتوجيهات الخبراء والموارد عالية الجودة.

لا تملك حسابا حتى الآن؟
يمكنك الانضمام إذا تمت دعوتك من قبل صاحب العمل أو أحد الأصدقاء أو إذا تمكنت من الوصول من خلال شركة التأمين الخاصة بك.

هل Mindgram مناسب لي؟
Mindgram هو حليفك الموثوق به لمعالجة مجموعة متنوعة من التحديات والمجالات في حياتك. سواء كنت تسعى إلى النمو الشخصي، أو تهدف إلى تحسين نظامك الغذائي وأنماط نومك، أو إدارة مشاعر الاكتئاب، أو التغلب على تعقيدات الحياة، فإن Mindgram يقدم دعمًا وتوجيهًا لا يقدر بثمن. توفر منصتنا مجموعة واسعة من الموارد لمساعدتك في التغلب على العقبات وتعزيز المرونة والازدهار في جميع جوانب حياتك.

ما يحتويه؟

الموارد المدعومة بالعلم. تعمق في مجموعتنا المختارة من الأحداث المباشرة ومقاطع الفيديو والبودكاست المستندة إلى البحث العلمي. استكشف موضوعات تتراوح بين التقدم الوظيفي وقضايا الصحة العقلية مثل القلق والاكتئاب لتحسين النوم والنظام الغذائي وممارسة التمارين الرياضية لتحقيق رفاهية شاملة.

برامج متخصصة. عزز إمكاناتك إلى الحد الأقصى من خلال البرامج المتخصصة المصممة خصيصًا لمجالات معينة من الرفاهية. سواء كنت تركز على تعزيز المرونة العقلية، أو تحسين جودة النوم، أو تحقيق التوازن في النظام الغذائي وممارسة الرياضة، فإن برامجنا المستهدفة توفر إرشادات ودعمًا شخصيًا لمساعدتك في تحقيق أهدافك بكفاءة.

دعم الخبراء 1 على 1. احصل على مساعدة شخصية من متخصصين معتمدين عبر الدردشة المجهولة أو الجلسات المباشرة عبر الإنترنت. تسمح لك منصتنا السرية بطلب التوجيه بشأن إدارة التوتر وإدارة العلاقات ومعالجة مخاوف الصحة العقلية، مما يضمن حصولك على الدعم الذي تحتاجه لتحقيق النجاح.

هل Mindgram آمن؟

في Mindgram، نعطي أولوية عالية للسلامة والأمن والسرية. لن نشارك أبدًا ما إذا كنت تستخدم النظام الأساسي وكيف تستخدمه مع الشخص أو المؤسسة التي أتاحت لك الوصول إلى Mindgram.