Kalkulator Kalorii APP
تحتوي هذه الآلة الحاسبة على أكثر من 15000 منتج من المتاجر البولندية. يمكنك بسهولة العثور على جميع المنتجات الضرورية هنا. تحقق من محتوى السعرات الحرارية ، وقارن بين المغذيات الكبيرة ، واحسب محتوى السعرات الحرارية في الوجبات - هذه ليست سوى بعض الوظائف!
تغيير نمط حياتك إلى حياة صحية معنا!
مجانا:
- القدرة على التحقق من القيمة الحرارية والمغذيات الكبيرة لكل منها أكثر من 15 ألف المنتجات المتوفرة في قاعدة بياناتنا
- وظيفة مقارنة المحتوى من السعرات الحرارية للمنتجات في الوزن الأساسي المحدد - يمكنك بسهولة التحقق من الاختلافات في كمية السعرات الحرارية والبروتينات والكربوهيدرات والدهون.
- الحساب السريع للقيمة الحرارية للوجبة - هل تحتاج إلى معلومات سريعة عن القيمة الحرارية لوجبتك؟ أو ربما حصة واحدة؟ مع تطبيقنا سوف تحصل بسهولة على جميع المعلومات اللازمة.
- قاعدة بيانات لآلاف الوصفات الغذائية - أكثر من 1000 وصفة من أخصائيي التغذية المعتمدين و 5000 وصفات من مستخدمينا
- تحقق من فعالية التدريب الخاص بك مع حاسبة حرق السعرات الحرارية - قاعدة بيانات تضم مئات التمارين مع معلومات حول استهلاك السعرات الحرارية موزعة حسب وقت التمرين!
- حاسبات مؤشر كتلة الجسم - لديك دائمًا حاسبة مؤشر كتلة الجسم في متناول اليد ومراقبة تقدمك في فقدان الوزن!
- الآلات الحاسبة الأيضية - تتغير متطلباتك من السعرات الحرارية مع فقدان الوزن - ستسمح لك هذه الآلة الحاسبة بالتحقق دائمًا من حاجتك الحالية!
وظائف PREMIUM - بالإضافة إلى الدفع:
مجلة السعرات الحرارية
اليوميات هي أداة ستساعدك على فقدان الوزن والقضاء على الأخطاء الغذائية ، والتي بفضلها ستستمتع دائمًا بشخصية جميلة. من خلال الاحتفاظ بمذكرات يومية ، تتعلم تناول الطعام الصحي والقضاء على عادات الأكل السيئة.
ماذا ستجد في المجلة؟
- قاعدة بيانات المنتجات من المطاعم ومحلات السوبر ماركت البولندية
- سهولة التقسيم بفضل استخدام تدابير المطبخ
- القدرة على تحديد هدفك الفردي: التخسيس ، تحسين الشكل ، زيادة كتلة العضلات ، تحسين العضلات
- قائمة التسوق بناء على مذكرتك
- القدرة على مراقبة نشاطك البدني
حمية لذيذة اضافية
النظام الغذائي الذي أعده خبراء التغذية من بوابتنا.
أنواع الوجبات:
- التخسيس
- اكتساب المزيد من العضلات
- الحفاظ على الوزن
- التخسيس بعد الحمل
- النظام الغذائي للأزواج
ما هي مزايا نظامنا الغذائي؟
- مصممة لتناسب ذوقك وأسلوب حياتك - تختار عدد الوجبات والمنتجات التي تحبها والمنتجات التي تريد تجنبها
- يمكنك تقييم القائمة - يمكنك تقييم كل أسبوع من النظام الغذائي للسماح لأخصائي التغذية بمعرفة ما تحبه وما لا تحبه
- استبعاد المنتجات التي لا تحظى بشعبية - أخبرنا عن المنتجات التي تريد تجنبها وسيستبعدها اختصاصي التغذية من نظامك الغذائي
- أنظمة غذائية متخصصة للمصابين بالأمراض - كأحد الأنظمة القليلة ، نرتب أنظمة غذائية لمشاكل صحية
- يستخدم النظام الغذائي المنتجات الموسمية ، مما يجعلها ليست لذيذة فحسب ، بل رخيصة أيضًا
لديك الفرصة لتقديم تعليقاتك إلى أخصائي التغذية
سيقوم أخصائيو التغذية السريريون لدينا بإعداد نظام غذائي يأخذ في الاعتبار المشاكل الصحية الأكثر شيوعًا. القائمة الكاملة للأنظمة الغذائية:
- نظام غذائي خالٍ من اللاكتوز
- النظام الغذائي لقصور الغدة الدرقية والهاشموتو
- النظام الغذائي في اضطرابات الدهون
- النظام الغذائي لارتفاع نسبة الكوليسترول
- النظام الغذائي في ارتفاع ضغط الدم
- حمية ضد الإمساك
- النظام الغذائي لمرضى السكر ومرضى السكر
- النظام الغذائي الشامل
- حمية نباتية
- النظام الغذائي للأزواج
- النظام الغذائي للمرأة المرضعة