HealthyWay:body weight fitness

لن يساعدك تطبيق اللياقة البدنية الخاص بنا في الحصول على اللياقة البدنية والحفاظ على لياقتك مع التدريبات وخطط الوجبات والتحديات فحسب ، ولكن الأهم من ذلك أنه سيساعدك أنت ومدربك الشخصي على إدارة فقدان الوزن أو زيادة الوزن سواء في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية.


تزامن مع المدرب

بناء قاعدة التمرين الخاصة بك

املأ اليوميات

هيلثي واي وأكثر من 100 تمرين:
- اختيار تمارين للصحافة
- لياقة بدنية للسيدات
- مجموعة من التمارين للرجال
- تمارين القلب


هيلثي واي كمدرب لياقة بدنية:
- تمارين سهلة للمنزل
- كمال الاجسام للصالة الرياضية
- خطة إنقاص الوزن

طريقة صحية كمذكرات:
- املأ بياناتك الشخصية
- تحديث معلمات الجسم كل يوم
- اربح التحديات
- طور نفسك في 30 يومًا

طريقة صحية وتغذية صحية:
- وصفات بالصور
- فرز حسب محتوى السعرات الحرارية أو حسب اسم الطبق
- تتبع البروتينات والدهون والكربوهيدرات

قم بإنشاء خطة تمرين مع مدربك الشخصي ، وادرج مكتبة تمارينك الشخصية وقم بالتمرن في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية.
قم بمزامنة البيانات عند نقلها إلى أجهزة أخرى ولا تتوقف أبدًا عن ممارسة الرياضة.