عد خطوات بسيط ودقيق ، بدون احتساب خطوات الشبكة.
سجل بيانات التمارين اليومية وحالة الصحة البدنية ، وسجِّل كل تمرين ، واجعل من السهل الاستمرار في التمرين ، ورافقك من الخطوة الأولى إلى كل خطوة.
قراءة المزيد
اعلان
اعلان