ألم حركة التدريب الحر ، حركة التدريب من أجل ألم العيش الحر
GOATA Movement هو برنامج نحدد فيه أنماط الحركة غير المنتظمة لدى الأفراد أو الرياضيين باستخدام تقنية الفيديو البطيء الحركة. ثم نستخدم التدريبات للبدء في إعادة رمز الفرد إلى أنماط الحركة التطورية التي ولدوا فيها. تشمل فوائد هذه الأنماط الفطرية مستوى أعلى من الأداء ، وقوة التحمل ، وتكون مقاومة للإصابة غير ملامسة للإصابة.
قراءة المزيد
اعلان
اعلان