Coach Richa Dixit

"أصبح نمط الحياة يمثل مشكلة بالنسبة لمعظمنا ، ونحن ندعو عن علم ودون علم إلى قضايا صحية .. من المهم معرفة ما هو مناسب لنا وخاصة بالنسبة لجسمنا .. عندما ترى بعض الأعراض مثل
ألم شديد في الصدر. ...
وخز في الذراعين أو الأطراف الأخرى. ...
دوخة. ...
التعرق. ...
خدر. ...
تورم
زيادة الوزن
نقص الوزن
عسر الهضم
الوقوع في المرض في كثير من الأحيان

إذن عليك أن تفكر في نمط حياتك .. من المهم أن تتبع روتينًا صحيًا وأن تكون ثابتًا عليه ..

* الصحة رحلة وليست هدفا *
لذلك يجب علينا دائمًا اتباع أسلوب حياة صحي نشط

ابتكر المدرب Richa Dixit تطبيقًا تدريبيًا للهاتف المحمول يحتوي على العديد من البرامج ويمكن للمرء أن يحقق أهدافه الصحية من خلال اختيار أي برنامج واحد بناءً على متطلباته الشخصية ، كما أنه من السهل جدًا متابعته والبرامج الموجهة نحو النتائج

لقد غيرت هذه البرامج حياة الكثير من الأشخاص الذين يتمتعون بصحة جيدة وسعداء ويتمتعون بأسلوب حياة خالٍ من المخدرات.

تقدم CoachRicha Dixit حاليًا حلولًا مع -

فقدان الوزن
زيادة الوزن
التنظيف والتخلص من السموم
صحة الدماغ
الصحة المناعي
صحة المفاصل
برنامج التغذية
صحة الأمعاء
تغذية الاطفال
صحة القلب
صحة الجلد والشعر
خسارة بوصة
جلسات تدريب عبر الإنترنت

عندما تصبح جزءًا من Coach Richa Dixit Wellness Family ، يمكنك الوصول إلى جميع الدورات التدريبية عبر الإنترنت ، التي تم إطلاقها خلال فترة الاشتراك

* زيارة منزلية افتراضية و 30 دقيقة استشارة مجانية لأفراد عائلتك
* المشاركة في ماراثون إنقاص الوزن وزيادة الوزن
* مكافأة لأفضل أداء
* مرة واحدة في الأسبوع برنامج الصحة واللياقة
* تدريب أسبوعي مباشر وجلسات مقاصة للشكوك
* أكاديمية النجاح لتصبح مدرب صحة

في هذه البرامج ، من المهم أن تكون متسقًا وتتبع جميع الركائز الخمس للصحة .. وهي النوم ، والماء ، والنظام الغذائي الغني بالبروتين والتغذية ، والتمارين الرياضية ، والعقلية الإيجابية الأخيرة وليس الأقل.
نستمر في تغيير النظام الغذائي والبرنامج والمدربين وفي النهاية لا نحصل على النتائج المرجوة وحتى إذا فشلنا في الحفاظ عليها ، فمن السهل دائمًا فقدان الوزن أو زيادته بدلاً من الحفاظ عليه حتى نفهم الحقائق ونعمل وفقًا لذلك. أنه يمكنك الحفاظ على صحتك نتائج مدى الحياة .. ستساعدك ممارستك اليومية على البقاء بصحة جيدة وسعيدة ونشطة مدى الحياة ..

مع المدرب Richa Dixit ، ستتعلم جنبًا إلى جنب مع الأشخاص ذوي التفكير المماثل مما سيجعل رحلة العافية الخاصة بك رائعة للغاية وستشعر بالإثارة والتشجيع والتحفيز والإلهام خاصة عندما تشعر بأنك تتوقف مؤقتًا .. ساعدت CoachRicha Dixit أكثر من 500 أسرة وساعدتهم على تحقيق هدف صحتهم ولياقتهم .. الآن هي في مهمة لمساعدة وتدريب المزيد من الأشخاص حتى يتمكنوا من مساعدة الآخرين.

*الصحة هي الثروة*"