BodyChange: Abnehmen, Ernährun

*** هذا هو التطبيق مصاحب للمشاركين تغيير الجسم المسجلين الذين يتدربون بالفعل ميري أو رافائيل ***

اختيار الهدف: فقدان الوزن، وبناء العضلات لإطعام نفسك صحية أو تحسين اللياقة البدنية العامة الخاصة بك. تغيير الجسم يتكيف بشكل فردي لأهدافك ومستوى اللياقة البدنية.

استخدام التطبيق كما مصاحب لسليم اهتز.

صحي فقدان الوزن والحصول صالح: البحث كيف بارز في النظام الغذائي وممارسة الرياضة والدافع جئت إلى أفضل النموذج الخاص بك. اكتشاف وصفات صحية والتغذية وفقدان الوزن نصائح، والتدريبات فعالة سريعة وأداة نجاح التغيير الجسم.

تغذية صحية
تم تطوير مفهوم النظام الغذائي تغيير الجسم من خبراء التغذية لسنوات تجلب لك بسيطة ولذيذة إلى وجهتك. سواء فقدان الدهون، وبناء العضلات، وفقدان الوزن، أو مجرد نمط حياة صحي.
وهذا يجعل الجسم تغيير النظام الغذائي لل:
- مفهوم التغذية التي تدعم لك في النظام الغذائي الخاص بك دائم
- خطة النظام الغذائي لمدة 14 يوما بما في ذلك قائمة البقالة للحصول على انك بدأته
- نصائح التغذية العملية التي يمكن دمجها بسهولة في حياتك اليومية
- العديد من وصفات صحية و لذيذة: من الإفطار والغداء والوجبات الخفيفة لتناول العشاء وحتى الحلوى
تحفيز المعرفة حول الأطعمة التي تساعد على حرق الدهون -
- معرفة الأطعمة التي تبطئ عملية فقدان الوزن
- توربو تعزز حرق الدهون حقا
- فيديو الطبخ من ومع تغيير المدرب جسمك
- أسبوع الغش يوما
- متعة، وليس التنازل
- انقاص الدهون وبناء العضلات

تمارين اللياقة البدنية
تغيير الجسم يحتفظ تمارين جاهزة لكل هدف المناسبة التدريب الخطط والتدريبات واللياقة البدنية.
وهكذا فإن مفهوم تجريب تغيير الجسم يعمل:
- تدريب منزلية بسيطة
- مناسبة للمبتدئين أو من ذوي الخبرة عشاق الرياضة - التدريبات مطابقة لكل مستوى اللياقة البدنية
- تدريبات سريعة وفعالة ومكثفة مدة 10-25 دقيقة
- العديد من التدريبات بدون معدات - تدريب مع وزن الجسم الخاص بك
- اعتبارا من مجموع العاملين في الهيئة: تمارين لتقاسم المنافع الخاصة بك والساقين والأرداف والصدر والذراعين والجسم كله.
- أشرطة الفيديو مفصلة ونصائح لحسن تنفيذ التدريبات


التخسيس
وقد وضعت صناع التغيير الجسم البرنامج الذي يتكيف مع احتياجات أنواع مختلفة من فقدان الوزن. حاليا هناك بالفعل أكثر من 500،000 ناجحة مبدل الجسم. وقد أقنع:
- اجتازت اختبار الطريق Abnehmtipps- والخدع
- انقاص الوزن مع المتعة ودون تجويع - لانقاص وزنه، يجب أن تأكل!
- عليك أن تقرر: فقدان الوزن مع ممارسة الرياضة أو فقدان الوزن دون ممارسة

SLIM SHAKE
استخدام التطبيق كما مصاحب لسليم اهتز.

MOTIVATION
فيديو تحفيزية وإرشادات تفصيلية من هاتفك مدرب قابلة للنقل والملاءمة لمثابرتكم. لذلك أنت لا تنزعج في تغيير الجسم:
- Tracke نجاحك: أداة نجاح يلتقط فقدان الوزن والتقدم التدريب بما في ذلك النطاق.
- المقارنة المباشرة من قبل وبعد صور
- المدربين تغيير الجسم هي كما المحفزات الشخصية، وذلك بفضل التطبيق في أي مكان وفي أي وقت هنا
- تم دمج التدريب 1on1 لديك مرونة في حياتك اليومية
- تغيير العادات: الروتينات اليومية كجزء لا يتجزأ من الروتين اليومي الخاص بك - تدريب قوة إرادتك!
- مبادلة لكم مع مزيد من الصرافون الجسم في مجتمعنا


THE APP FOR العملاء COACHING
تنزيل التطبيق مجانا. استخدام التطبيق هو فقط للمشاركين تغيير الجسم مسجل. لم يكن لديك حساب؟ ثم عليك إبلاغ الآن تحت www.bodychange.de.

تغيير الجسم الشروط: https://www.bodychange.de/agb.html
الجسم تغيير إشعار: https://www.bodychange.de/datenschutz.html
الجسم تغيير التعليمات: https://www.bodychange.de/faq.html