B.Health | Fitness, Weight los

B.Health ، يساعدك على الحفاظ على صحة جسمك وصالح. فإنه يسجل وإدارة الأنشطة اليومية مثل المشي ، تمارين ، السعرات الحرارية ، استهلاك المياه لتحقيق وقيادة نمط حياة صحي

يتمتع B.Health بميزة إضافية جديدة لإظهار تذكير المياه والطعام. كما يمنحك وضع الوقت الحقيقي والتقارير الصحية للأنشطة اليومية المتعلقة بالصحة

⚥ الملف الشخصي:

✓ إنشاء ملف التعريف الأساسي الخاص بك مع الطول والوزن والعمر وما إلى ذلك.


أفضل الميزات

◈ عداد الخطى:

✓ يسجل تلقائيا الخطوات خطوة المشي ، والمسافة والسعرات الحرارية
✓ المدمج في الوقت الحقيقي عداد الخطى وكذلك تسجيل خطوات اليدوي
✓ إحصاءات المشي اليومية والرسم البياني
يتم احتساب السعرات الحرارية ، سرعة المشي ، المسافة في الوقت الحقيقي

⌚ تذكير المياه والنظام الغذائي:

✓ تذكيرك كل ساعة بشرب الماء.
rem يخطر لك تذكير النظام الغذائي بوجبة الإفطار والغداء والعشاء في الوقت المحدد.
rem تذكير تعقب الوزن اليومي سوف تبقيك على المسار الصحيح مع فقدان الوزن الخاص بك أو زيادة الوزن.
✓ يمكنك إنشاء جميع "التذكيرات الصحية" وإدارتها وتعديلها وإيقاف تشغيلها في أي وقت إذا لم يكن ذلك ضروريًا.

◎ أهداف الصحة واللياقة البدنية:

✓ تتبع أهداف المشي اليومية
✓ تتبع أهدافك اليومية استهلاك المياه
✓ تتبع أهدافك لتخفيف الوزن أو زيادة الوزن
✓

● متعقب فقدان الوزن:

✓ ميزة لتسجيل وزنك الحالي بشكل دوري وتتبع التقدم المحرز الخاص بك
✓ إحصائيات يومية لفقدان الوزن أو زيادة الوزن والرسم البياني
✓ يتوفر أيضًا الرسم البياني لتخفيف الوزن في لوحة القيادة الرئيسية لسهولة التتبع


♦ متتبع استهلاك المياه:

✓ منشأة لإضافة استهلاكك اليومي للمياه
✓ عارض التقدم للتحقق مما إذا كنت قد استهلكت الحد الأدنى من المياه المطلوبة لهذا اليوم
✓ ميزة القادمة لتعيين تذكير لشرب الماء وقت لآخر

♦ Food Search and Tracker:

✓ ابحث في ملايين الأطعمة عبر الإنترنت.
✓ أضف الطعام والسعرات الحرارية المخصصة
progress تعقب التقدم اليومي السعرات الحرارية المدخول

⇿ متتبع التمرين:

✓ ميزة لحساب السعرات الحرارية المحروقة لأحد الأنشطة
✓ سجل التمرين مع المدة والسعرات الحرارية المحروقة
✓ رسم بياني لعرض إجمالي السعرات الحرارية التي تم حرقها لكل جلسة تمرين
✓ أداة عداد السعرات الحرارية التراكمي

♥ الآلات الحاسبة الصحية:

✓ BMI ، إنفاق الطاقة ، حجم الدم وآلة حاسبة الكحول
✓ ضغط الدم ، الوزن المثالي ، الدهون في الجسم ، ضغط الدم ، والتكلفة حاسبة التدخين
✓ الوزن المثالي ، والدهون في الجسم ، والحد الأقصى لمعدل ضربات القلب ، والآلات الحاسبة للمياه الجسدية


Disc إخلاء المسئولية الهامة:

✓ Health Pal هي حزمة متكاملة وحلول لياقتك البدنية اليومية وصحة جيدة. المعلومات ومحتويات Health Pal هي لأغراض التعليم فقط.
✓ يجب على المرء عدم استخدام تطبيق Health Pal كبديل عن المشورة الطبية واللياقة البدنية المقدمة من الطبيب وخبراء اللياقة البدنية ومقدمي الرعاية الصحية.
✓ استشارة مقدم الرعاية الصحية للحصول على المشورة حول أي مسار من العلاج أو الحالة الطبية. طلب المشورة من خبراء اللياقة البدنية وخبراء التغذية لأنشطة التمارين الرياضية والنظام الغذائي.


ملاحظة: نحن نهدف إلى إضافة ودعم المزيد من الميزات مثل التكامل القابل للارتداء والتتبع التلقائي لمستوى النوم والسكر إلى التطبيق في المستقبل القريب. شكرا لدعمكم المتواصل.