Arthur Lira APP
نظم التدريب
ولدت طريقة أنظمة التدريب من تدريبي العلمي ، ومن ناحية أخرى ، من خبرتي المهنية الواسعة. أخطط دائمًا لتمارين جيدة لكل طالب من طلابي ، بغض النظر عن الهدف الذي نسعى إليه.
ما هي طريقة نظم التدريب؟
طريقة مطورة لتحقيق النتائج من خلال تنشيط العضلات بطريقة واعية ، وربط الدماغ بالعضلة
لماذا تختار طريقة أنظمة التدريب؟
لأنها طريقة حصرية تسعى إلى تحقيق أهدافها من خلال نقطتين أساسيتين:
1. دراسة مقيمة مفصلة عن التغيرات الوضعية أو الاختلالات العضلية
2. تحليل المشية وتقنية الحركة الواعية
مما يسمح لك بتحقيق أهدافك بطريقة سهلة وفعالة.
باختصار ، هناك أكثر من 15000 تدريب تم وصفه وتطبيقه بهذه الطريقة على مدار أكثر من 20 عامًا من الخبرة في سوق اللياقة / ويلنس الوطني والدولي (إسبانيا والبرازيل).