ABS workout burn belly fat 30

إذا لم يكن لديك إمكانية الوصول إلى GYM وتريد أن تفقد دهون البطن وتحصل على ستة عبوات. ابدأ باتباع هذا البرنامج التعليمي لمدة 30 يومًا لتطبيق التمرين لبناء ستة عبوات بدون معدات. التمرين الموضح في هذا التطبيق مناسب لجميع المستويات. لا تحتاج إلى أي معدات خاصة أو أي ملحقات أخرى لصالة الألعاب الرياضية. ما عليك سوى بضع دقائق في اليوم للحصول على القيمة المطلقة التي تحلم بها.
يعرض تطبيق التمرين هذا الرسوم المتحركة وأدلة الفيديو التي يمكنك اتباعها للتأكد من استخدام النموذج المناسب لكل تمرين وتحقيق أفضل النتائج. باستخدام عملية حرق دهون البطن ، لن تحتاج إلى أي معدات للتمارين الرياضية. الآن يمكنك بسهولة بدء التمرين في المنزل في أي وقت.
هذا هو أفضل تطبيق للياقة البدنية للسيدات لفقدان دهون البطن بالتمارين الرياضية للسيدات. تطبيق اللياقة البدنية للإناث هذا هو أفضل تطبيق تجريب لفقدان الوزن. هذا التمرين في المنزل التطبيق لا يحتاج إلى معدات. تحتاج فقط إلى استخدام وزن جسمك للتمرين في المنزل.
أفضل تمرين لحرق الدهون للحصول على شكل أفضل للجسم. حرق السعرات الحرارية بسهولة مع تمارين تحميص الدهون وتجمع مع ستة عبوات من شكل الجسم.
تم تصميم أفضل تطبيق لمدرب اللياقة البدنية وجميع التمارين بواسطة مدرب لياقة محترف. أفضل دليل تجريب من خلال تمرين الفيديو و GIF. إذا كان لديك تطبيق اللياقة هذا ، فأنت لست بحاجة إلى أي مدرب لياقة شخصي. الآن لديك مدربك الشخصي في جيبك.
30 يوم تطبيق تحدي اللياقة البدنية للرجال والنساء.
أفضل تطبيق لحرق دهون البطن للمبتدئين والمحترفين.
عضلات بطن سهلة وسريعة مع تمرين عضلات البطن الفعال.
بناء عضلات البطن والحصول على معدة مسطحة.
تمرين فقدان الوزن ، لا حاجة لمعدات.
مجموعة من الرسوم المتحركة ثلاثية الأبعاد وإرشادات الفيديو للتدريب.
مجموعة من التمارين المختلفة كل يوم.
زيادة شدة التمرين تدريجيًا.
مجاني بالكامل وبدون رسوم خفية.
تذكير تجريب قابل للتخصيص.
حافظ على لياقتك مع وزن جسمك فقط.
اخسر الوزن وحافظ على لياقتك.
تمرين فعال ويزيد من حرق الدهون.