كيف أتحكم بعواطفي APP
تطبيق "كيف أتحكم بعواطفي" هو دليلك الشامل لفهم وإدارة عواطفك بشكل أفضل. يقدم لك التطبيق مجموعة واسعة من المقالات والنصائح العملية التي تساعدك على:
تحديد مشاعرك: التعرف على العواطف المختلفة وتسميتها بدقة.
فهم أسبابها: استكشاف العوامل التي تؤثر على حالتك المزاجية.
تطوير استراتيجيات للتعامل معها: تعلم تقنيات فعالة لإدارة العواطف السلبية وتحويلها إلى طاقة إيجابية.
بناء علاقات صحية: تحسين مهارات التواصل والتفاعل مع الآخرين.
تعزيز الثقة بالنفس: اكتساب القدرة على التعامل مع التحديات والضغوط اليومية.
Read more
تحديد مشاعرك: التعرف على العواطف المختلفة وتسميتها بدقة.
فهم أسبابها: استكشاف العوامل التي تؤثر على حالتك المزاجية.
تطوير استراتيجيات للتعامل معها: تعلم تقنيات فعالة لإدارة العواطف السلبية وتحويلها إلى طاقة إيجابية.
بناء علاقات صحية: تحسين مهارات التواصل والتفاعل مع الآخرين.
تعزيز الثقة بالنفس: اكتساب القدرة على التعامل مع التحديات والضغوط اليومية.
bilibili 
remini 
dmm 
island 
caller id 
awax 
kuwait id 
vlc 
9now 
mercari 
wechat 
youtube lite 
gcam 6.1 
digiwards 
gps map camera 
zedge 
pi 
touch vpn 
lite 
hdi global 
