筋トレ・ひろゆきタイマー

Hiroyuki Muscle“没有数据这样的东西”

Q. 你认为肌肉能解决你所有的问题吗？

A. 你通过肌肉训练和增肌的经验获得自信。自信使尝试新事物变得更容易。

力量训练，如果做得正确，肯定会产生效果（尤其是对于初学者）。通过重复努力获得回报的经历，你将有动力在其他领域做出努力。

如果您继续进行肌肉训练，您将能够过上有规律的生活并保持健康，从而增加肌肉。

如果你坚持练肌肉，练到一定程度，你就必须学习，才能增加肌肉，所以你就会养成学习的习惯。

再继续练下去，就会来到停滞期，但为了克服停滞期，就会多学习，多努力，在试错中突破。当我面对生活中的困难和问题时，它让我有一种尝试和突破的感觉。

你看起来越健康、越有活力，你的想法就越积极，你说的越积极的话，人们就会越信任你。如果你被信任并且有很多合作者，你将能够解决和克服你一个人无法解决的大问题。

概括，

肌肉（穿上衣服的行为）给你自尊、接受挑战的意愿、努力的习惯、身体健康和周围人的信任，大多数问题都可以解决。

~关于这个应用程序~

这个应用程序是一个计时器应用程序，可以帮助您进行日常力量训练。

计时器会测量预设的训练时间、休息时间、次数和组数，并告诉您。


可以从充实的设置项目将其用于各种训练菜单。

请享受充实的培训。

*根据设备状态，计时器和声音可能会不同步。