Oneleaf: Self-Hypnosis

Oneleaf 是一款自我催眠应用程序，可让您掌控自己的生活。它提供由纽约大学和斯坦福大学科学委员会精心打造的个性化体验。

通过与顶尖大学的催眠治疗师和研究人员合作设计的自我催眠音频程序，实现您的目标并每天感觉更好。

我们的自我催眠音频程序可以帮助您实现目标并每天感觉更好，无论您想：
* 减肥
* 减轻压力或缓解焦虑
* 戒烟
* 提高注意力
*睡得更好
* 控制疼痛
* 建立信心
* 改善人际关系

探索一系列催眠治疗课程等待着您！今天就开始通过 Oneleaf 迈向更好的自己。

它是如何工作的？
它旨在引导您的大脑进入专注放松的状态，从而开始真正、积极的改变。在每天 15-20 分钟的课程中 - 无论是为了减肥还是增强自信的自我催眠，您都可以学习应对技巧并获得改善健康的建议，并享受自我催眠的好处，包括减轻压力、改善睡眠、提高睡眠质量。信心等等。

随时随地收听我们的催眠音频节目，无论您是在家、在工作还是在旅途中：

1/找一个安静舒适的地方躺下

2/戴上耳机，选择您想听的节目

3/ 按照提示和可视化引导您进入放松和专注的状态

在Oneleaf，我们相信每个人都应该过上更幸福、更健康的生活。这就是为什么我们创建了一款应用程序，将催眠疗法的最新研究与用户友好的界面和美观的设计相结合。

立即下载 Oneleaf 自我催眠，加入我们的使命，让 10 亿人每天感觉更好。

“这是市场上最好的催眠应用程序，时尚，非常用户友好，最重要的是它确实可以改变你的心态。” - 应用商店用户

“我用这个来戒烟。事实上，我每天晚上睡觉前听着它就完全睡着了。它仍然有效！从那以后我就不再有任何烟瘾了，也不再抽烟了。极好的！它非常容易使用，而且你不会做任何错事。每天听一次就够了。” - 应用商店用户