Tät Pelvic floor exercises

Tät® 應用程式旨在治療女性壓力性尿失禁。為了實現有效的自我治療，該應用程式包含骨盆底訓練的資訊和程序，包括給使用者的回饋。
Tät® 也用於預防懷孕期間、分娩後或建議進行骨盆底肌肉訓練時的尿失禁。
Tät 包含四種類型的收縮和十二種強度和難度逐漸增加的練習。
每次訓練幾分鐘，每天三次，持續三個月。
Tät 以圖形、聲音和提醒的形式為您提供清晰的指導。
透過基於您設定的訓練目標的統計數據和回饋來保持動力。

您將收到有關骨盆底、漏尿原因以及可能影響漏尿的生活方式因素的資訊。
每個部分都包含支持該內容的當前研究的連結。
使用該應用程式是安全的，我們不會收集任何可以追蹤到您的資料。 CE 標誌意味著該應用程式具有已證實的臨床益處，並滿足所有監管安全和性能要求。

Tät是由具有多年臨床經驗的醫生開發的。
瑞典於默奧大學進行的幾項瑞典研究試驗表明，使用該應用程式進行治療是有效的。與不使用 Tät 的女性相比，在用力時漏尿並在該應用程式的幫助下進行運動的女性症狀較少，漏尿減少，生活品質提高。三個月後，十分之九的女性病情有所改善，而對照組則十分之二。請造訪 www.econtinence.app 了解詳細結果。
Tät 可免費使用，您將收到有關骨盆底、漏尿和可能影響漏尿的生活習慣的資訊。您也可以嘗試四種宮縮並使用第一個練習進行訓練。高級版讓您可以存取一系列額外的功能和內容：
- 5 個額外的基本收縮練習
- 6 種高階收縮練習
- 如果您在識別宮縮時遇到困難，請提供一些提示
- 設定提醒，選擇日期和每天的數量
- 根據個人目標統計已完成的練習和回饋
- 有關懷孕和產後一段時間的信息
- 有關脫垂的信息
- 使用安全代碼保護您的應用程式
- 更改背景圖片

支付
高級版可以直接從應用程式內購買，可以一次性付款，也可以訂閱。直接購買將使您可以使用一年內的所有高級功能，無需定期付款，也無需任何自動續約。訂閱包括 7 天免費試用，然後在每個訂閱期結束時自動續訂。
您可以隨時透過 Google 帳戶取消訂閱。


Tät 已取得 CE 標記，屬於 I 類醫療器械，符合 (EU) 2017/745 MDR 法規。
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